Tindakan Cilik Saben Dina Sing Bakal Didhukung Podo Awakmu Sing Dasa Papan, Sadulur.
As-salamu alaykum - Aku pingin beneran ada sing nuduh aku iki luwih awal. Akeh banget saka kita sing ngenteni nganti urip dadi ribet sadurunge ngatasi hal-hal cilik. Nanging, ngentekake limang menit saben esuk utawa sore kanggo tugas-tugas remeh bisa nyegah akeh stres, wektu sing terbuang, lan vibes negatif sadurunge iku muncul. Aku kudu sinau iki kanthi cara sing kurang nyenengake minangka wong dewasa, lan sejujurnya aku wish aku ngerti iki pas isih sekolah... akeh banget jam sing ilang, subhanAllah. "Favor 5-menit" sing gampang kanggo dirimu ing mangsa ngarep: 1. Siapake klambi esuk (utawa abaya/thobe) supaya ora terburu-buru utawa mikir kakehan pas suhoor utawa sawise fajr. 2. Simpen kunci, dompet, lan ponsel ing panggonan sing padha saben bengi supaya ora bingung ing esuk. 3. Isi ulang botol banyu mu, siapake vitamin, utawa kemas protein/shake mu lan taruh ing kulkas. 4. Isi daya ponsel mu sadurunge puas utawa siapake power bank sing wis dicas supaya siap kanggo dhewe. 5. Tulis daftar cepet babagan barang-barang sing asring kowe lali (sepatu gym, makan siang, ID, sajadah, lsp.). Tip bonus - sawetara menit dhikr, shalat, utawa doa positif ing esuk tenan mbantu nyetel pikiran sing tenang kanggo dina. Iki bisa katon cilik, nanging kebiasaan-kebiasaan remeh iki cepet banget nambah. Dirimu ing mangsa ngarep wis cukup kesibukan - tulung beri sedikit welas asih lan jaga hal-hal dasar. 😂