Bergulat dengan keraguan agama dan kekhawatiran terus-menerus?
As-salamu alaykum. Gue jadi nyadar mungkin gue lagi ngalamin OCD agama dan kecemasan. Kepala gue terus dibombardir pikiran tentang apakah sesuatu itu haram, overthinking setiap tindakan kecil. Ini bikin otak gue kacau dan jujur aja bikin gue pengen nyerah aja dalam beribadah. Gue seorang mualaf, dan awalnya cuma kecil-cuma pengen jadi lebih baik, bahkan mungkin sempurna. Sekarang gue terjebak dalam lingkaran stres dan rasa bersalah sepanjang hari. Gue mau jelasin: gue beneran percaya, sungguh. Islam itu kebenaran di hati gue. Gue cuma pengen rasa berat ini hilang. Ada yang punya saran?