Sha'ban - lapangan latihan sebelum Ramadan
Sha'ban adalah waktu yang sempurna untuk mempersiapkan diri menghadapi Ramadan: berpuasa dengan bijak (Senin, Kamis, tanggal 13-15 atau sesuai kemampuan kamu), melatih tubuh dan jiwa, bukan menunggu sampai menit terakhir. Ketidakharusan berpuasa itu penting - lakukan sesuai kemampuan kamu dan jangan bandingkan dirimu dengan orang lain. Siapa yang "memulai lebih awal", bakal lebih baik melalui ujian Ramadan. Mulailah persiapan di Sha'ban - dan Ramadan akan terasa lebih mudah.
https://islamdag.ru/vse-ob-isl