Gimana caranya tetap konsisten, baik dalam deen maupun dunya?

Assalamu Alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh, semuanya. Semoga Allah berkahi hari kalian. Saya menghubungi kalian karena butuh saran yang tulus. Saya susah banget buat konsisten-entah itu soal shalat, baca Qur'an, atau bahkan target-target yang saya buat buat kehidupan sehari-hari. Saya bisa semangat beberapa hari, Alhamdulillah, tapi terus balik lagi ke kebiasaan lama dan itu bikin frustrasi. Saya tahu konsistensi itu kunci dalam Islam, dan saya pengin banget bangun kebiasaan yang diridhai Allah dan ningkatin hidup saya, tapi susah banget jaga momentumnya. Kalau kalian punya tips praktis atau rutinitas yang ngebantu kalian tetap on track, tolong bagi dong. Saya pengin banget denger cerita kalian-gimana kalian mutusin siklus itu dan berubah? Bahkan perubahan kecil yang kalian lakuin, saya mau tahu. Barakallahu feekum.