Untuk Saudara dan Saudariku yang Rajin Shalat Tahajjud... Bagaimana Kalian Mengatur Tidur?

Assalamu'alaikum, semuanya. Aku lagi berusaha bikin shalat Tahajjud jadi kebiasaan yang kuat, tapi jujur aja, ngatur jadwal tidur di sekitarnya ternyata lebih sulit dari yang aku kira. Kadang aku coba begadang, kadang pasang alarm... tapi akhirnya jadi berantakan aja. Kalau kalian udah berhasil menjadikannya rutin dalam hidup, aku pengen banget tahu rahasianya. Sebenarnya malam kalian kayak gimana sih? Kapan tidurnya, dan kapan bangun buat Tahajjud? Apa kalian tidur nyenyak sepanjang malam atau tidurnya dipisah? Dan yang paling penting... gimana caranya tetap konsisten tanpa merasa kecapekan banget keesokan harinya? Aku nggak cari rutinitas yang sempurna kok, cuma pengen tahu yang beneran berhasil buat kalian. Jazakumullah khairan atas sharingnya!