Merasa Sedih dan Tersesat

Assalamu alaikum semuanya. Aku nggak pandai merangkai kata, jadi aku akan singkat aja. Akhir-akhir ini, aku merasa benar-benar down, kayak lagi depresi. Perasaan ini udah merayap sejak lama, dan sejujurnya, aku bingung harus gimana. Sebagian dari diriku pengen ke terapis, tapi aku nggak bisa memaksakan diri pergi karena nggak mau keluarga tahu. Alhamdulillah, aku seorang Muslim, dibesarkan begitu. Aku tinggal di negara Muslim seumur hidup sampai kami pindah ke AS 12 tahun lalu. Setelah SMA, aku nggak menjaga kontak sama teman-teman-aku emang nggak pandai basa-basi. Dan aku nggak pernah coba dekati perempuan karena takut nanti malah jatuh ke hal haram. Cuma dua temenku, itu pun rekan kerja. Aku tinggal sama keluarga, dan hidupku ya cuma main video game, kerja, dan nge-gym. Aku shalat lima waktu, tapi kadang hati ini nggak sepenuhnya hadir. Aku merasa sendirian banget.