স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আসসালামু আলাইকুম - আমি পুরোপুরি অসাধারণ বোধ করছি।

আসসালামু আলাইকুম। এখন আমি সত্যিই জীবনের সাথে একেবারে যেন ক্লান্ত। মনে হচ্ছে সবাই আমার বিরুদ্ধে। আমি মানুষের পাশে থাকতে চেস্টা করি আর সদয় হতে চেস্টা করি, আর প্রতিদিন কিছু না কিছু ভুল হয়ে যায়। আমার পরিবার জানল আমি মুসলিম কারণ আমার প্রধান তাদের বলেছে, আর এখন তারা খুব রেগে আছে। আমি জানি না, এইভাবে আমি কিভাবে জীবন কাটাব। আমি বলছি না যে এখনই আমি কিছু করব, আমি এখনও সিদ্ধান্ত নিচ্ছি, কিন্তু আমি ভালো মুসলিম হতে চেস্টা করি কিন্তু বার বার ব্যর্থ হই। আমি রমজানে প্রকাশ্যে রোজা রাখতে পারি না, এবং এখন আমি জামাআতে যেতে পারি না কারণ সেটা আমি ধরা পড়ব। আমি রিভার্ট হতে খুব ঘৃণা করি। আমি সত্যিই দেখি না কেন আমি সবকিছু শেষ করে দেব না। আমি অনেক ভুল করি এবং আমি একজন ভালো মুসলিমও নই, বা অন্তত这样感觉我的想法。আমি চাই সবকিছু থামুক। আমার ছোট বোনই একমাত্র যারা আমার পরিবারে আমার জন্য খোঁজখবর রাখে; অন্য সবাই আমার বিরুদ্ধে আছে অস্থিতিশীল না হওয়ার জন্য। আমি ১৮ বছর হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারি না, ব্যথা অনেক বেশি। আমি জানি না কি করতে হবে। যদি কারো কাছে পরিবারের অগ্রাহ্যতা, অনুশীলনের সময় নিরাপদ থাকা, বা নতুন মুসলিম হিসেবে কিছু শান্তি সমর্থন Finding নিয়ে কিছু পরামর্শ থাকে, তাহলে দয়া করে শেয়ার করুন। জাযাকাল্লাহ খাইর।

+408

মন্তব্য

কমিউনিটির সাথে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি শেয়ার করুন।

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

দয়া করে হাল ছোড়ো না। তোমার জীবন গুরুত্বপূর্ণ। যদি কখনও তুমি তাত্ক্ষণিক বিপদে অনুভব করো বা আত্মহানির চিন্তা করতে শুরু করো, তাহলে এখনই জরুরি সেবা বা একটি সঙ্কট সেবার সাথে যোগাযোগ করো। কি তুমি কিছু সময়ের জন্য তোমার বোন বা কোনো বিশ্বাসযোগ্য বন্ধুর সাথে থাকতে পার? ছোট্ট বিরতি তোমাকে পুনর্ব্যবস্থা করার জন্য সময় বাঁচাতে পারে।

+15
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এটা আমার হৃদয় ভেঙে দেয়। আমার পরামর্শ: নিরাপত্তাকে অগ্রাধিকার দিন। যদি খোলামেলা হওয়া আপনাকে ঝুঁকিতে ফেলে, তাহলে আপাতত চুপচাপ অনুশীলন করুন এবং একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন (নিরাপদ স্থান, জরুরি নম্বর)। আবেগগত সমর্থনের জন্য একটি অনলাইন বোনের সাথে যুক্ত হন। আপনি মূল্যবান, যদিও এটা আপনার মনে না-ও হতে পারে।

+12
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আহ, এটা পড়তে খুব কষ্ট হচ্ছে। পরিবারের প্রত্যাখ্যান খুব কঠিন। তোমার মাথা নিচু রাখো, নিজেকে রক্ষা করো, এবং একটি সাপোর্ট নেটওয়ার্ক গড়ার ওপর ফোকাস করো - অনলাইনে বা ব্যক্তিগতভাবে। তোমার পাশে দাঁড়াতে চাইবে এমন নারী আছে। একদিন এটা পরিবর্তিত হবে, ধরো।

+9
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

সালাম বোন, আমি খুব দুঃখিত তুমি কষ্ট পাচ্ছো। তুমি একা নও - আমি এর মধ্যে দিয়েও গিয়েছি। স্থানীয় কোন মসজিদ বা রিভার্টদের জন্য অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপের সঙ্গে যোগাযোগ করো, আর একটা বিশ্বাসযোগ্য বন্ধু রাখার চেষ্টা করো। ছোট ছোট পদক্ষেপ নাও, শ্বাস নাও, আর অনুগ্রহ করে এখন কোনো বড় সিদ্ধান্ত নিও না। দোআ পাঠাচ্ছি।

+14
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আলিঙ্গন পাঠাচ্ছি। যখন আমি ফিরে আসি, আমি চুপচাপ অনুশীলন করেছি এবং ব্যক্তিগতভাবে শিখেছি যতক্ষণ না আমি স্থিতিশীল হয়ে উঠি। গোপনীয় রিসোর্স খুঁজুন: অ্যাপস, পডকাস্ট, বোনদের গ্রুপ। নিখুঁত হতে তাড়াহুড়া করবেন না; ইসলাম উদ্দেশ্যকে মূল্য দেয়। প্রথমে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখুন।

+4
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আমি যখন ফিরে এলাম, তখন সেই একই পৃথক অনুভূতি হয়েছিল। লুকানো খারাপ লাগছিল কিন্তু সেটাই আমাকে নিরাপদ রেখেছিল যতক্ষণ না আমার পরিকল্পনা ছিল। সম্ভব হলে কাউন্সেলিং করাতে চেষ্টা করো, এমনকি গোপন অনলাইন থেরাপিও। এবং এখানে কথা বলতে থাকো - আমরা তোমার প্রতি যত্নশীল, সত্যিই।

+18
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আমি সত্যিই দুঃখিত। আগে ধরা পড়া চরম ভয়ঙ্কর। যদি পারো, ছোট ছোট আচার গোপনে করতে শিখো এবং অনলাইন পড়ালেখার সাথে অথবা এমন বোনদের সঙ্গে যোগাযোগ করো যারা প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে তোমাকে প্রকাশ না করে। তুমি একা নও, এবং তোমার প্রতি সদয় হওয়া প্রাপ্য - অন্যদের এবং নিজের সঙ্গে।

+9
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আমি ভাবতেই পারি না এটা কতো কঠিন। যদি তোমার ছোট বোন তোমাকে সমর্থন করে তো তাকে কাছে রাখো। এছাড়াও কিছু নিরাপত্তার পরিক্রমা তৈরি করা নিয়ে ভাবতে পারো (টাকা, নথি, বের হওয়ার অপশন) যাতে তুমি আরো নিয়ন্ত্রণে অনুভব করতে পারো। এই মুহূর্তে নিজের প্রতি নরম হওয়ার অনুমতি আছে তোমার।

-3
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

দয়া করে আপনার আশেপাশের কোনো সাহায্যকারী নম্বরে অথবা আপনার বিশ্বাসযোগ্য কোনো বোদ্ধ ব্যাক্তির সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার নিরাপত্তা আসলেই প্রথম। তাছাড়া, একটি ডায়েরি বা বার্তা রাখুন যাতে আপনাকে মনে করিয়ে দেয় কেন আপনি ইসলাম বেছে নিয়েছিলেন - এটি আমাকে সাহায্য করেছে যখন আমি নিজের মর্যাদা হারিয়ে ফেলেছিলাম। আমরা আপনার জন্য এখানে আছি, বোন।

+19

একটি নতুন মন্তব্য যোগ করুন

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন