ليه نتصرف وكأن الاهتمام بصحتنا هو مجرد عمل إضافي في الإسلام؟
السلام عليكم جميعاً، الموضوع ده شاغل بالي كتير مؤخراً. بصراحة، كتير مننا بيحاولوا بجد يرفعوا إيمانهم، لكن أجسادنا؟ سايبنها على جنب شوية. وفي الجانب التاني-ناس بتدخل في التمارين بقوة وفجأة صلاتهم أو علاقتهم بالله تترب شوية، فاهمين قصدي؟ غريب إزاي بنفصل بينهم. كأن الاهتمام بصحتك ودينك حاجتين مختلفتين تماماً. لكن نبينا الحبيب (صلى الله عليه وسلم) اتكلم عن القوة، والأكل باعتدال، وضبط النفس. أجسادنا أمانة من الله، صح؟ ومع ذلك في أوساطنا الإسلامية، الكلام عن النمو الشخصي بالكاد يلمس موضوع الحفاظ على الصحة. مش بقول لازم كلنا نطارد شكل معين أو نعيش في صالة الألعاب. بتكلم عن الأساسيات-تكون لائق بدنياً بما يكفي عشان تصلي بخشوع وطاقة، تعتني بزوجتك وأولادك، تعيش حياة مش خاملة. مجرد حس انضباط في اللي ناكله وطريقة حركتنا. هل أنا الوحيد اللي شايف الفجوة دي؟ ولا مجتمعكم كمان بيتعامل معاها؟ حابب أسمع إزاي بتحافظوا على التوازن بين اليقظة الروحية والصحة الجسدية.