لنتحدث عن الصحة النفسية في مجتمعنا

السلام عليكم، بصراحة لازم أفضفض في الموضوع ده. مؤخرًا، دايمًا أسمع ناس يقولون كلام زي 'ازدي في الصلاة' أو 'علاقتك بالله مش قوية كفاية' لما حد بيعاني من قلق أو اكتئاب أو أي تحديات نفسية تانية. ما تفتكروش غلط - أكيد لازم نصلي وندعي ربنا بإخلاص. لكن اليقين هنا: الاتنين ممكن يكونوا صح في نفس الوقت. تتجه لله في صلاتك وفي نفس الوقت تاخد خطوات عملية عشان تساعد نفسك. زي المثل اللي بيقول 'اعقلها وتوكل'، يعني ده ممكن يكون علاج نفسي، أو أدوية، أو رياضة، أو أي حاجة تنفعك. لو كسرت رجلك، هل هتصلي بس وتتوقع تتعالج؟ لأ - هتصلي وتكلم دكتور في نفس الوقت. مجتمعنا فعلًا محتاج يبطل يقلل من شان قضايا الصحة النفسية ويحمل الشخص مسؤولية علاقته بالله. الكلام ده بيوجع وبيهين مشاعر الناس ومش بيفيد حد.