أواجه صعوبة في المداومة على الصلاة

السلام عليكم، أنا أخت عمري 19 سنة، من الجيل الثاني من المهاجرين في أستراليا، وعائلتي مسلمة. أؤمن بالله وأشعر أن إيماني قوي، لكني أجد صعوبة في الانتظام بالصلاة، مع إني فعلاً أبغى أكون ملتزمة. أعرف إن الموضوع يحتاج انضباط ذاتي، بس حتى لما أضغط على نفسي، أقدر أصلي الخمس صلوات لمدة أسبوع أو أسبوعين، وبعدين ببطء أبدأ أفوتها. أنا محرجة شوي لأني غالباً ما صليت إلا كم مرة في آخر شهرين، وأبغى أتحسن. أفهم إن هذا اختبار، بس هل في أحد يقدر ينصحني كيف أكون أكثر ثبات وانضباط في صلاتي؟