ديتوكس للقلب والعقل - السلام عليكم
السلام عليكم جميعا. حبيت أشارككم شيء فكرت فيه. lately حسيت بالتعب والملل من كل شيء تقريباً، وبعد ما فكرت كتير، أعتقد إن الضجيج المستمر من السوشيال ميديا والموبايلات له دور كبير في هذا. مو أ blaming apps - يعني إحنا كمان مسؤولين عن كمية اللي نسمح لهم يدخلوا حياتنا. كوني واحد أعزب بحاول أنظم حياتي وأتمنى أتزوج يوم، النصائح المتضاربة على الإنترنت تزيد من قلقي وتلخبطني. دائماً في أحد يقول لك طريقة مختلفة للتعامل مع العلاقات أو خيارات العمل أو بدء مشروع، وهاد بيكون مرهق. أنا بديت أشيل حسابي على إنستجرام، وكنت بشوف أماكن ثانية للأفكار، بس مو فعلاً ساعدتني - يمكن كمان غلطتي. فقررت أبتعد عن السوشيال ميديا تماماً لمدة شهر وأقضي هالوقت مع أفكاري وأترك الأشياء تستقر بطبيعتها. إن شاء الله أتمنى هالشي يساعدني أحقق وضوح وهدوء. كنت مضغوط على نفسي بجمع كل رأي وخيار، ولازم أبسط الأمور. مو أ blaming أي شخص - بس حابب أطلع اللي عندي. إن شاء الله أريد أبني روتين لتلاوة القرآن والصلاة بشكل مستمر مثل ما أسوي في رمضان، وأعتقد إني راح أشوف تغيير إيجابي مع ذلك. أحب أسمع إذا أحد جرب فترة مثل هادي أو عنده نصائح يشاركها. جزاكم الله خيراً للجميع على المحادثات المفيدة اللي خضتها هنا. راح أكون موجود يوم آخر عشان أقرأ الردود. اعتنوا بأنفسكم، السلام عليكم!