Ushbu Ramazonda siz bilan bir go'zal fikrni bo'lishmoqchiman
Ushbu Ramazonda sizni go'zal tarzda o'zgartira oladigan bitta odatni qurishga harakat qiling: O'ylab-o'ylab yurish o'rniga, har bir fikringizni duo qiling. Har bir qo'rquvni. Har bir bezovtalikni. Har bir 'nima bo'lsa' deb o'ylashni. Uni aylanishiga yo'l qo'ymasdan darhol duo qiling. Ongingiz "Nima bo'ladi, agar bu sodir bo'lsa?" deb hayron bo'lsa, "Yo Alloh, meni zarardan saqla, menga eng yaxshisini taqdir qil va men unga qanoatlanaman" deying. "Ular yana meni alam qilishi mumkin" deb his qilsangiz, "Yo Alloh, meni qo'rqqanimdan saqla" deying. G'azab tug'ila boshlaganda: "Bu menga har doim juda bezovta qiladi". Bunga javoban: "Yo Alloh, qalbimni pok qil, meni bezovta qilgan narsani hal qil va ularni hidoyat qil" deying. Agar kimdir sizni kamsitsa yoki haqorat qilsa, "Yo Alloh, menga sharaf ato qil va mening marta-bamni bu dunyoda va oxiratda ko'tar" deying. Yolg'izlik "Nima bo'ladi, agar men ortda qolsam yoki unutilsam?" deb shivirlaganda, "Yo Alloh, meni hech qachon O'z yaqinligingizsiz qoldirma, menga eng yaqin do'st bo'ling, shunda men boshqa hech kimga muhtoj bo'lmayman" deb duo qiling. O'ylab-o'ylab yurish ko'pincha shaytonning sizni stressga solish uchun shivirgisi bo'lgan diqqatni chalg'itishdir. Sizning miyangiz narsalarni takrorlaydi, chunki qalbingiz xavfsizlikni xohlaydi, shuning uchun uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiring. Alloh taolo aytadi: "Menga duo qiling, men sizga javob beraman" (Qur'on, 40:60). Shunday qilib, fikrlarga cho'kish o'rniga, ularni yuqoriga ko'taring. Buni Ramazon refleksingizga aylantiring: fikr duoga aylansin, qo'rquv duoga aylansin, g'azab duoga aylansin, beqarorlik duoga aylansin. Siz yengilroq his qilasiz. Buning sababi hayot mukammal bo'lib qolgani uchun emas, balki siz uni endi yolg'iz ko'tarmaganingiz uchundir. Va siz mayda-chuyda narsalar uchun Allohga qanchalik ko'p murojaat qilsangiz, hamma narsa uchun Unga murojaat qilish shunchalik tabiiy bo'lib boradi. Ushbu Ramazon sizning ongingizni tashvishga yugurishdan oldin Allohga yugurishni o'rgatsin.