نماز کے دوران میرا دل اتنا بھاری کیوں محسوس ہوتا ہے؟

السلام علیکم، میں سترہ سال کا مسلمان ہوں اور میرا سفر نماز کے ساتھ کبھی اچھا تو کبھی برا رہا ہے۔ الحمدللہ، کچھ عرصے سے میں پانچوں نمازیں وقت پر ادا کرنے کی واقعی کوشش کر رہا ہوں۔ لیکن مسئلہ یہ ہے: جب بھی میں نماز کے لیے کھڑا ہوتا ہوں، میرا سینہ بہت بھاری ہو جاتا ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے گھبراہٹ کا دورہ پڑنے والا ہو-میری سانس پھولنے لگتی ہے اور تھوڑا درد بھی ہوتا ہے۔ مجھے سمجھ نہیں آتا کہ یہ پچھلی چھوٹی ہوئی نمازوں اور غلطیوں کی وجہ سے احساسِ جرم تو نہیں، اور میں یہ بھی ڈرتا ہوں کہ خدایا مجھے معاف نہیں کریں گے چاہے میں کتنی ہی توبہ کر لوں۔ کبھی کبھی لگتا ہے کہ شاید شیطان بھی مجھے پریشان کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ یہ احساس مجھے بہت تنگ کر رہا ہے، یہاں تک کہ میں نماز سے تقریباً گھبرانے لگا ہوں اور جلدی جلدی نماز پڑھ کر اس بوجھ سے چھٹکارا پانا چاہتا ہوں۔ کیا کسی اور کو بھی ایسا محسوس ہوا ہے؟