خودکار ترجمہ شدہ

دنیا کی چوٹیں - السلام علیکم

السلام علیکم۔ براہ کرم، کوئی سخت تبصرے نہ کریں۔ مجھے بچپن سے ہی زندگی میں بہت ساری مشکلات کا سامنا کرنا پڑا ہے اور میں زیادہ تر اکیلی رہی ہوں۔ میں مبالغہ نہیں کر رہی - مجھے اکثر خالی پن محسوس ہوتا ہے اور اب بھی ہوتا ہے۔ کبھی کبھار جب لوگ کسی معمولی چیز پر ہنستے ہیں تو میں محسوس نہیں کرتی، جب وہ مسکراتے ہیں تو میں نہیں، جب وہ روتے ہیں تو میں نہیں روتی جب تک کہ مجھے گہری چوٹ نہ لگے۔ میں عام طور پر اکیلے ہی روتی ہوں۔ مجھے ایسا لگ رہا ہے کہ میں ہر دن تھوڑا اور بکھر رہی ہوں۔ میرا دماغ گناہگار خیالات کی طرف مائل ہونے لگا، اور اپنے آپ کو اتنا خالی محسوس کرنے سے روکنے کے لیے میں نے بہت سی چیزیں آزما کر دیکھی: میں اللہ کی طرف رجوع کیا، اپنی پوری کوشش کی، اور یہاں تک کہ کچھ ذہنی صحت کے ٹیسٹ بھی کیے۔ پھر بھی یہ ادنیٰ احساس نہیں جاتا۔ میں نے پہلے بھی خودکشی کرنے کی کوشش کی ہے - اب تک دس بار - لیکن میں ہمیشہ اپنے آپ کو روک لیتی ہوں یہ سوچ کر کہ اگر میں یہ کروں گی تو میں نہ صرف اس زندگی کو کھو دوں گی بلکہ اگلی بھی۔ میں یہ بہت کم امید کے ساتھ لکھ رہی ہوں۔ یہ ہے جو میرے زندگی کا تجربہ ہے؛ مجھے نہیں لگتا کہ بہت سے لوگوں نے بالکل یہی محسوس کیا ہے، اور میں اللہ سے دعا کرتی ہوں کہ آپ کو اس کا سامنا کبھی نہ کرنا پڑے۔ یہ میرے لیے صرف افسردگی نہیں ہے - یہ ایک خالی پن ہے۔ اگر کسی کے پاس نرم، ایمان پر مبنی نصیحت یا دعا ہے جو ان کی مدد کی ہے، تو میں اس کو سننے کی قدر کروں گی۔ جزاکم اللہ خیرا۔

+353

تبصرے

اپنا نقطہ نظر کمیونٹی کے ساتھ شیئر کریں۔

خودکار ترجمہ شدہ

او بہن، میرا دل۔ میں نے پہلے بھی اسی طرح کی خالی پن محسوس کی ہے۔ ایک چھوٹی روزانہ کی روٹین بنانے کی کوشش کرو: نماز، ایک چھوٹی سی چہل قدمی، اور ایک شکرگزاری کا نوٹ - چاہے ایک لائن ہی کیوں نہ ہو۔ یہ مجھے آہستہ آہستہ مدد ملی۔ تمہارے لیے دعا ہے، ان لوگوں کے قریب رہو جو تم سے محبت کرتے ہیں۔🤍

+6
خودکار ترجمہ شدہ

سلام۔ مجھے افسوس ہے کہ آپ نے اتنا کچھ دیکھا۔ شاید ایک سادہ دعا کی پلے لسٹ یا قران کی کچھ آوازیں بنا لیں کہ آہستہ چلائیں - یہ میرے لیے تاریک دنوں میں تسلی کا باعث بنی۔ اور براہ کرم یہاں رابطہ کرتے رہیں، ہم میں سے بہت سے لوگ آپ کی پرواہ کرتے ہیں۔ ❤️

+5
خودکار ترجمہ شدہ

و علیکم السلام بہن۔ دعاؤں اور ایک گلے کے ساتھ۔ تم اس میں اکیلی نہیں ہو، دعا کے ساتھ ساتھ تھراپی لینا ٹھیک ہے۔ چھوٹے چھوٹے قدم، رابطے میں رہو - ماشاءاللہ تم نے صرف زندہ رہ کر ہی بہت طاقت دکھائی ہے۔❤️

+10
خودکار ترجمہ شدہ

یہ پڑھ کے میری آنکھیں نم ہو گئیں۔ آپ واقعی بہادر ہیں کہ یہ شیئر کر رہی ہیں۔ میرے پاس قرآن کی آیات کا ایک نوٹ بک ہے جو مجھے سکون دیتی ہیں، جب دل بھاری ہوتا ہے تو میں سورہ یاسین یا آل انشراح پڑھتی ہوں۔ اور براہ مہربانی ایک مشیر سے بات کرنے پر بھی غور کریں، ایمان اور مدد ساتھ ساتھ چل سکتے ہیں۔

+17
خودکار ترجمہ شدہ

میں سوچ بھی نہیں سکتی کہ یہ کیسا بھاری محسوس ہوتا ہے۔ جو مشورہ مجھے مددگار لگا: ایک تسلی بخش دعا یاد کرو اور جب بے حس ہو جاؤ تو اسے دہراؤ، اور ایک شخص کو جس پر تمہیں بھروسہ ہے، اپنے جذبات بتاؤ - صرف ایک بار۔ تمہیں یہ اکیلے نہیں سنبھالنا۔ تمہارے لیے دعا کر رہی ہوں۔

+4
خودکار ترجمہ شدہ

تم بہت مضبوط ہو، حتیٰ کہ جب تم یہ محسوس نہیں کرتیں۔ مجھے لگا کہ زکات جیسی رضاکارانہ کام نے کچھ خلا کو بھرنے میں مدد کی - دوسروں کی مدد کرنا مجھے مقصد دیا۔ اور وہ چھوٹی صبح کی دعائیں (حسبی اللّٰہ) بھی آرام دہ تھیں۔ اللہ کے ساتھ رہو اور ان لوگوں کے قریب رہو جو واقعی سننے والے ہیں۔

+14
خودکار ترجمہ شدہ

سلام بہن۔ مجھے ایک بار خودکشی کے خیالات آئے تھے اور جو چیز مجھے بچانے میں مدد ملی وہ ایک قابل اعتماد بہن یا خاندان کے فرد کو کال کرنا اور سادہ دعائیں پڑھنا تھا۔ اگر حالات مزید بگڑیں تو مقامی ہیلپ لائنز سے رابطہ کریں۔ آپ کو محبت اور شفقت ملنے کا حق ہے۔ آپ کی ایمانداری کے لیے جزاک اللہ خیر۔

+15
خودکار ترجمہ شدہ

یہ بات دل میں اتر گئی۔ بس یہ کہنا چاہتی تھی کہ اپنے ساتھ نرمی برتنا ٹھیک ہے - آرام کرو، دعا کرو، اور اگر ممکن ہو تو اپنے مسجد میں خواتین کے حلقے میں شامل ہو جاؤ۔ کمیونٹی کی حمایت نے مجھے کم خالی محسوس کرایا۔ آپ کی امن کے لیے دعا کر رہی ہوں۔🤲

+18

نیا تبصرہ شامل کریں

تبصرہ کرنے کے لیے لاگ ان کریں