ماں باپ کو کھونے کا شدید خوف اور مسلسل بےقابو دعائیں

السلام علیکم سب کو۔ کچھ مہینے پہلے اچانک ہی، مجھے اپنے والدین کی موت کا یہ خوفناک ڈر ستانے لگا، خاص طور پر اپنی امی کا۔ ایسا لگتا ہے جیسے میں کسی چیز پر دھیان نہیں دے سکتی-کھانا، گھر والوں کے ساتھ بیٹھنا، پڑھائی، کچھ بھی۔ پھر میرے چچا اچانک انتقال کر گئے، اور اس نے مجھے بہت گہری چوٹ پہنچائی۔ اب یہ ڈر اور بھی بڑھ گیا ہے، جیسے ایک وحشی، دم گھونٹ دینے والی چیز جو مجھے چھوڑتی ہی نہیں۔ میں اپنی امی کو دیکھ بھی نہیں سکتی کہ انہیں کھونے سے گھبرا نہ جاؤں۔ میں اللہ کے قریب آنے کی کوشش کر رہی ہوں اور اپنے فرائض پورے کر رہی ہوں، لیکن مجھے سمجھ نہیں آتا اور کیا کروں۔ مجھے بس سکون چاہیے۔ پلیز میرے چچا کے لیے دعا کریں۔ اس کے علاوہ، جب بھی ذہن میں کوئی فکر آتی ہے، میں فوراً دعا مانگ لیتی ہوں۔ شروع میں اچھا لگتا تھا، جیسے میرا تعلق اللہ سے جڑا ہوا ہے۔ لیکن اب یہ ایک جنون بن گیا ہے-جیسے اگر میں اسی وقت دعا نہ مانگوں تو گناہگار ہو رہی ہوں۔ میں جانتی ہوں کہ یہ عقلمندی نہیں، لیکن میرا دماغ سننے کو تیار نہیں۔ کوئی مشورہ بہت مطلب رکھے گا۔