کیا رقیہ ڈپریشن پر قابو پانے میں مدد کر سکتا ہے؟

سلام، سب کو۔ امید ہے آپ سب صحت مند ہوں گے اور ایمان بلند ہوگا۔ انگریزی میری پہلی زبان نہیں ہے، تو میری تحریر میں کسی غلطی کو نظر انداز کریں۔ کیا آپ میں سے کسی نے، میرے پیارے اسلامی بھائیوں اور بہنوں، خود پر رقیہ آزمایا ہے یا کسی حافظ سے کروایا ہے؟ کیا اس سے ڈپریشن، بے چینی، یا پڑھائی یا کیریئر میں مشکلات سے راحت ملی؟ میں واقعی بہت شکرگزار ہوں گا کسی بھی بصیرت یا ذاتی کہانی کے لئے جو آپ شیئر کر سکیں۔ اللہ ہم سب کو شفا اور ہدایت سے نوازے۔