اس گرمی کو شکست دیں - ڈاکٹر کی تجاویز

متحدہ عرب امارات میں گرمی بڑھ رہی ہے، پچھلے ہفتے درجہ حرارت 46°C تک پہنچ گیا تھا۔ ڈاکٹر احتیاط برتنے کا مشورہ دے رہے ہیں: جسم میں پانی کی کمی نہ ہونے دیں، فیکٹر-50 سن اسکرین لگائیں، دوپہر کے سورج سے بچیں اور تربوز جیسے ہلکے کھانوں کی طرف جائیں۔ بوڑھوں، بچوں اور باہر کام کرنے والوں کا خاص خیال رکھیں۔ لُو لگنا اور ہیٹ اسٹروک حقیقی خطرات ہیں-ان کی علامات پہچانیں اور سایے میں پانی کے وقفوں کے ساتھ ٹھنڈک پائیں۔ #متحدہ_عرب_امارات #گرمی_کا_محفوظ_موسم #لُو https://www.thenationalnews.com/news/uae/2026/05/11/uae-doctors-urge-caution-as-temperatures-climb-ahead-of-summer/