Bayram Sonrası Felce Dikkat, Doktor Kurban Eti Tüketimi İçin Güvenli İpuçları Verdi

Kurban Bayramı deyince akla ilk gelen kurban eti tüketimi oluyor, ama hipertansiyon, şeker, kalp, felç ve yüksek kolesterol hastalarının dikkatli olması gerekiyor. Gresik İbni Sina Bölge Hastanesi nöroloji uzmanı Dr. Heri Munajib SpN, aşırı et tüketiminin felç riskini artırabileceğini söyledi. Birkaç güvenli ipucu: et porsiyonunu önerilen miktarla sınırlayın (öğün başına 56–85 gram), sirloin gibi az yağlı kısımları tercih edin, hindistancevizi sütü ve aşırı tuzdan kaçının, sebze ve meyveyle dengeleyin. Ayrıca sıvı alımına dikkat etmek ve aktif kalmak önemli. BEFAST yöntemiyle felç belirtilerine dikkat edin: denge kaybı, bulanık görme, yüzde asimetri, kolda güçsüzlük, konuşma zorluğu. Belirtiler ortaya çıkarsa, hızlı ve doğru müdahale için hemen tıbbi yardım alın. https://kabarbaik.co/waspada-stroke-usai-idul-adha-dokter-beri-tips-aman-konsumsi-daging-kurban/