Bağışlama İstemek - İmana Yeni Başlayan, Yola İhtiyacı Olan

Assalamu alaykum. Ben dinî bir ortamda büyümeyen bir kadınım ama uzun zamandır inanç üzerine düşünüyorum. Her zaman Allah’a inandım ve iyi bir insan olmaya çalıştım - başkalarına zarar vermemek, pozitif kalmak, dedikodudan kaçınmak - ama mükemmel değilim. Kendime, aileme ve arkadaşlarıma odaklandım. Bir süre önce ciddi bir şey oldu: zina ettim ve bu beni paramparça etti. Bunu yapacağımı hiç düşünmemiştim. O zamandan beri panik ataklarım oldu ve sürekli bir pişmanlık içindeyim. Kendimi küçük ve ben gibi hissetmiyorum. Bu olay olduğunda çok kötü bir ruh halindeydim ve zor bir durumdaydım, kötü bir ses o anda bunun sorun olmayacağını ikna etti ama sonuçları üzerimde ağır bir yük gibi. Her detayı paylaşmak istemiyorum ama Allah’tan samimi bir şekilde nasıl affedilme isteyeceğimi ve yaraladıysam affetmek için neler yapacağımı, bunu onlara söyleyemediğim için rehberliğe ihtiyacım var. Kendimi çok bunalmış hissediyorum ve konuşacak kimsem yok - yargılanmaktan korkuyorum. Lütfen nazik olun. Eğer yapabilirseniz, tövbe (tawbah) için basit, pratik adımlar, kaygı ve utançla başa çıkma yolları ve manevi ve duygusal olarak nasıl ilerleyeceğim konusunda yardımcı olun.