9 உடல் ஆரோக்கிய துஆக்கள் – நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பும் குணமும் பெற
ஆரோக்கியம் என்பது அல்லாஹ்விடமிருந்து கிடைத்த பெரும் அருட்கொடை, அதற்கு நன்றி செலுத்த வேண்டும். ரசூல் ﷺ எச்சரித்தார்கள்: 'நிறைய மனிதர்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஓய்வு நேரம் ஆகிய இரு நிஃமத்களால் ஏமாந்து போகிறார்கள்.' முஸ்லிம்கள் துஆ மூலம் பாதுகாப்பையும் ஆரோக்கியத்தையும் கேட்க வேண்டும்.
கீழே உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான துஆக்கள் உள்ளன, தினமும் ஓதலாம்: உடல், காது, கண் பாதுகாப்பு கேட்கும் துஆ; இம்மை-மறுமை ஆரோக்கிய துஆ; சுருக்கமாக ‘ஆஃபியத்’ கேட்கும் துஆ; கடுமையான நோய்களிலிருந்தும் நிஃமத் இழப்பிலிருந்தும் காப்பாற்றும் துஆ.
இந்த துஆக்கள் உள்-வெளி ஆரோக்கியம், நீண்ட ஆயுள், மார்க்க பாதுகாப்பு, நோய்களிலிருந்து குணம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கும். எல்லாம் நபி ﷺ வழிகாட்டியபடி உள்ளன; அல்லாஹ்வின் ஆரோக்கிய நிஃமத்தை பேண தவறாமல் ஓதவும்.
https://mozaik.inilah.com/ibad