Kupata Amani kutokana na Mashauri ya Shaytan kupitia Qur'an - Assalamu alaikum

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh, Sasa hivi nimekuwa nikikabiliwa na wasiwasi mzito na hizo waswas zinazojitokeza na kuhisi kama zimeundwa maalum kukuogopesha. Wakati mwingine ni shaka ya kila mara, hofu ya madhara, au kuhisi kama umenaswa kwenye mzunguko wa uoga. Uislamu unafundisha kuwa hizi ni mbinu za kawaida za Shaytan, ambaye anajaribu kujaza nyoyo na hofu na machafuko ili tuje mbali na Allah. Habari njema ni kwamba Quran inatupa zana wazi za kupambana. Mbinu za hofu za Shaytan zinakuwa na nguvu tu tunapozipa umakini - mtego wake ni dhaifu dhidi ya waamini wa kweli. Allah anasema (kwa muhtasari): usiwahofu wale wanaokutisha; niogope Mimi badala yake ikiwa unamwamini kwa dhati (Quran 3:175). Hapa kuna hatua rahisi na za vitendo kutoka kwenye Quran na Sunnah ambazo ninajaribu kufuata wakati hofu inakuja: 1) Tafuta hifadhi kwa Allah mara moja (Ta'awwudh) Sema kimya au kwa sauti: A'udhu billahi min ash-shaytan ir-rajim. Quran inatuelekeza kutafuta hifadhi kabla ya kusoma (Quran 16:98). Wakati wasiwasi unapoanza, sema hivyo - inasaidia kuvunja mzunguko. Nabii ﷺ alisema Shaytan anatoroka tunapofanya hivyo kwa dhati. 2) Jenga tawakkul - amini Allah Shaytan anataka uhisi upweke. Jikumbushe: Hasbunallahu wa ni'mal wakeel. Kuamini Allah ukiwa unafanya jambo sahihi kunapunguza hofu. Tawakkul si kufanya chochote; ni kufanya kilicho sahihi na kuacha matokeo kwa Allah. 3) Soma aya na surah za kinga mara kwa mara Fanya kuwa kawaida ya kusoma asubuhi/jioni: Ayat al-Kursi (2:255), aya mbili za mwisho za Al-Baqarah (2:285-286), Al-Falaq na An-Nas (113–114). Nabii ﷺ alituhimiza hizi kwa kinga. Wakati hofu inakufuata, simama na usome moja - maneno ya Allah ni yenye nguvu zaidi kuliko wasiwasi wowote. 4) Endelea na dhikr Kukumbuka Allah kunamfanya Shaytan akose nguvu. Maneno mafupi kama SubhanAllah, Alhamdulillah, Allahu Akbar, au La ilaha illallah yanasaidia kutuliza moyo wako. Quran inasema wale wanaokumbuka Allah hupata mwanga wanapoguswa na Shaytan (Quran 7:201). 5) Usishughulike na waswas Kujadiliana au kuzingatia sana waswas kunaimarisha tu. Nabii ﷺ alishauri kutafuta hifadhi na kusitisha kufikiri kuhusu hilo. Punguza nguvu za waswas kwa kurejesha umakini kwa Allah na vitendo vyenye manufaa. 6) Changanya hatua za kiroho na huduma za vitendo Omba kwa wakati, jihusishe na watu wema, fanya dua ya kinga (muombe Allah akondoe wasiwasi, huzuni na udhaifu). Ikiwa mambo yanaonekana kuwa nje ya udhibiti wako - iwe ni wasiwasi mbaya au matatizo yanayohusishwa na jinn - tumia ruqyah (kusoma Quran) na pia ona mtaalamu aliye na sifa kama vile mtaalamu wa saikolojia au daktari. Uislamu unasaidia msaada wa kiroho na wa matibabu. Kumbukumbu ya mwisho: Mbinu za hofu za Shaytan kwa kweli ni dhaifu (Quran 4:76). Mitihani hii inaweza kusafisha na kuimarisha imani (Quran 29:2-3), na kwa shida kuna urahisi (Quran 94:5-6). Allah yuko karibu nasi kuliko tunavyofikiri (Quran 50:16). Mwenyezi Mungu atuondoe na wasiwasi wa Shaytan, atubadilishe hofu zetu na amani, na atufanye kuwa miongoni mwa wale wanaomtegemea Yeye. Ameen. Kama umepitia haya pia, shiriki kile kilichokusaidia - dua zako au aya unazopenda - ili tuweze kusaidiana. Jazakum Allahu khayran.