Когда чувствуешь, что тонешь - напоминание на Jummah, салам

Братья и сестры, Ас-салям. Давайте будем честными. Иногда Джумма приходит, а ты чувствуешь себя совершенно пустой. Этот “благословенный день” может даже показаться дразнящим. Смотришь на других, у них всё вроде нормально, а твой разум не останавливается, сердце либо колотится, либо онемело, и есть это тяжёлое бремя, как будто ты терпишь поражение во всём - в жизни, в دینе, просто в том, чтобы быть человеком. Это маленькое “неудачница” внутри меня? Я тоже его слышу. Когда ты в этом тёмном месте, длинные суры или идеальный арабский могут быть недоступны. Так что вот две простые дуа на самые тяжёлые моменты. Говори их на своём языке, шёпотом в машине или плачь в подушку - всё, что поможет. 1) Для подавляющего груза, паники, которая мешает дышать: Пророк ﷺ научил нас этому, когда горе (хузн) и беспокойство (хамм) кажутся физическими. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ Аллахумма инни а’уджу бика мина-ль-хамми уаль-хузни. “О Аллах, я ищу у Тебя защиты от тревоги и печали.” Просто скажи это. Внутри крикни: “Я Аллах, убереги меня от этого." Будь конкретной, если хочешь: “Убереги меня от тревоги о моём будущем. Убереги меня от печали утрат.” Он всё знает. 2) Для чувства никчёмности, “Я сломанная, я потерпела неудачу”: Когда тебе кажется, что ты даже не хорошая мусульманка, и ничто не может тебя починить: يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ Я Хайю Я Кайюму, би-рахматика астаѓийсу. “О Живой, О Удерживающий, милостью Твоей я прошу о помощи.” Ты зовёшь к Источнику жизни, говоришь, что не можешь справиться одна. А потом добавь свои слова: “Не оставляй меня одной даже на мгновение. Исцели то, что сломано во мне. Я не могу поправить себя.” Не жди “идеального” времени или места. Лучшее время - когда ты разбита. Лучше всего - где бы ты ни начинала рассыпаться. Джумма - это время, когда Аллах отвечает. Может быть, Он отвечает за ту долю секунды суджуда, когда ты шёпчешь: “Пожалуйста.” Это дуа - оно считается. Ты не свои мысли или свой худший день. Ты - служанка, говорящая: “Мой Господь, я тоню,” и Он - Аль-Муджиб, Тот, Кто Отвечает. Держись. Только до Магриба. Спроси, а потом постарайся отпустить. Джумма Мубарак. Ты не одна.