Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
4 месяца назад

Сходила на работу без хиджаба и через два часа всё-таки надела его обратно.

Ассаляму алейкум, сестры, Мне нужно немного совета и поддержка. Я медсестра в маленьком учреждении и обычно ношу хиджаб. В последнее время я пыталась выходить на улицу без него и думала, что на работе без платка будет нормально. О, как же я ошибалась. У меня был ком в животе на протяжении всего пути. Когда пыталась войти в здание, я была так нервная, что всё время вводила неправильный код от двери (прямо перед коллегой!). Я попыталась рассмешить ситуацию и сказала: "Наверное, я просто немного взволнована без хиджаба, хаха". Моя коллега сказала, что понимает, но выглядела немного неловко. Примерно в 1:30 ночи я позвонила мужу, чтобы он принёс мне платок, потому что чувствовала себя незащищённой и тревожной. Мне стыдно, потому что мои коллеги не могли понять, почему я выбежала к машине посреди ночи (на медсестринской станции есть камеры). Мой муж был очень поддерживающим - как в моём решении попробовать выйти без хиджаба, так и в том, что я снова решила его надеть. Сейчас я готовлю завтрак и планирую больше поговорить с ним о том, что я чувствую. Немного о себе: я отправилась по этому пути и приняла шахаду в апреле этого года. Я сразу начала носить хиджаб и борюсь с тем, чтобы стать той мусульманкой, которой хочу быть. Мне всё ещё трудно молиться пять раз в день, я не бросила курить и допускаю ошибки в других вещах. Как-то я думала, что хиджаб - это проблема. Я учусь, что проблема не в нём - а во мне и моём собственном пути. Есть советы от сестёр, которые испытывали похожие чувства? Как совмещать маленькие шаги с тем, чтобы не быть слишком строгой к себе? ЖазакАллах хээр.

+307

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

8комментариев
4 месяца назад

Честно говоря, это заставило меня улыбнуться и одновременно почувствовать боль. Твоя смелость попробовать – это круто. Попробуй записывать свои чувства после каждой попытки, чтобы видеть свой прогресс со временем.

+7
4 месяца назад

Совершенно понятно. Я пыталась пропустить свой разок, и моя тревога была за пределами. Может попробовать короткие вылазки без него сначала, и всегда держи запасной шарф под рукой, если станет сложно.

+5
4 месяца назад

Была там, сестричка. Тревога может заставить кого угодно метаться. Может, сначала попробуй выходить без неё в компании надежных друзей. И поздравляю с тем, что позвонила своему мужу - у тебя классная поддержка.

+8
4 месяца назад

Ты учишься, и это самое важное. Курение, молитвы, хиджаб - всё приходит в своё время. Один шаг за раз, не стыдно искать утешение, когда это тебе нужно.

+6
4 месяца назад

Ты сделала то, что считала правильным в моменте, и это нормально. Большие изменения требуют времени - будь к себе бережной. Твой муж звучит прекрасно, опирайся на него и на сестер, которые понимают.

+4
4 месяца назад

Я расплакалась, читая это. Я помню, как в свои первые недели тоже чувствовала себя уязвимой. Мелкие шаги помогли мне - отмечать маленькие победы и прощать падения. Ты не одна, сестра.

+9
4 месяца назад

Девочка, не стесняйся бегать к машине - ты сделала то, что нужно. Возвращение - это процесс. Продолжай общаться с мужем и, возможно, найди местную группу поддержки для женщин.

+6
4 месяца назад

Никакой shame. Обратный путь - это и messy, и beautiful. Будь доброй к себе - маленькие шаги и откровенные разговоры с мужем помогут тебе. Отправляю дуа и обнимашки.

+7
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+208
1д назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+214
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

1д назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+209
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+253
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+227
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+183
12ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+66
1д назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+151
2д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+372
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+195
1д назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+147
2д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+288
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+203
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+224
2д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+294
2д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+288
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+173
2д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+299
2д назад

Размышляю о Шахаде и изучаю Намаз

+258
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов