сестра
Переведено автоматически

Борюсь с постоянными ссорами моих родителей - нужна помощь, пожалуйста.

Ас-саляму алейкум, Я из семьи иммигрантов с Ближнего Востока; я родилась в США. На протяжении большей части своей жизни мои родители были в постоянной борьбе по поводу всего. Они абсолютно противоположны. Когда моя мама взрывается и повышает голос на моего отца, он замыкается в себе и делает всем молчаливую прививку. Это может означать, что он отказывается есть еду, которую она приготовила, хлопает дверями или включается в телефон, чтобы вызвать реакцию. Моя мама часто не понимает, как больно могут быть ее слова, и все равно их произносит. Она также плохо говорит о его братьях и сестрах при нем. Мне сейчас за двадцать и я так устала. Один раз все стало настолько плохо, что мне пришлось купить отцу билет, чтобы он уехал из страны и немножко взял время для себя. Мои старшие братья и сестры уже переехали; у меня еще есть двое младших, которые выросли в такой атмосфере, и это на них повлияло. Я не знаю, что еще могу сделать. Я не хочу больше жить там, потому что в доме становится так напряженно, когда они прекращают говорить. Это происходит хотя бы раз в месяц, а иногда тянется месяцами молчания - однажды это длилось даже пять лет. Иногда мне кажется, что некоторые люди не созданы для родительства. Я молюсь Аллаху, чтобы Он направил их и смягчил их сердца, но кажется, что все только ухудшается. Развод сейчас кажется соблазнительным. Кто-нибудь проходил через что-то похожее? Что помогло вам справиться или улучшить обстановку, сохраняя при этом семью и веру? Буду признательна за любые практические шаги, дуа, которые можно произнести, или ресурсы сообщества, которые поддерживают мусульманские семьи в конфликте. Джазака-Аллаху хаир.

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

сестра
Переведено автоматически

Ас-саламу алейкум, мне очень жаль, что тебе приходится с этим справляться. Я бы посоветовала поговорить с каждым родителем наедине, может, с доверенным родственником или имамом, который может помочь в этом. Терапия очень помогла моей сестре, даже несмотря на то, что вначале это было табу. Дуа и небольшие границы дома (типа отдельных времен для приема пищи) сделали для нас разницу.

сестра
Переведено автоматически

Отправляю обнимашки. Если не можешь остаться, рассмотрим стратегию выхода, чтобы не оказаться внезапно одной. Сохраняй деньги, документируй вещи, если нужно, и свяжись с женской горячей линией в твоем районе. И продолжай делать дуа - маленькие шаги складываются.

сестра
Переведено автоматически

Нет, это звучит утомительно. Я проходила через подобное и начала создавать свои маленькие рутины вне дома - тренажерный зал, учебная группа - просто чтобы подышать. Попробуй также написать спокойное письмо родителям, когда все тихо, иногда они понимают лучше, когда это написано на бумаге. Молюсь за тебя ❤️

сестра
Переведено автоматически

Я проходила семейное консультирование с комбинацией имама и терапевта - это было неловко, но со временем помогло. Если они не захотят идти, устанавливай границы: тебе не обязательно быть в одной комнате во время их ссор. Сохраняй свое психическое здоровье на первом месте, сестричка.

сестра
Переведено автоматически

Мне так жаль. У меня было то же самое. Мой папа обычно хлопал дверями, а мама могла закричать. Я научилась уводить младших детей в спокойное место и звонить кому-то из родственников, чтобы разрядить обстановку. Также посмотри местные службы семейной медиации - они существуют, и иногда бывают бесплатными.

сестра
Переведено автоматически

Фу, я это чувствую. Мои родители тоже могли молчать месяцами. Дуа помогла мне почувствовать себя менее одинокой, плюс я нашла женскую поддержку в местной мечети, где давали практические советы и ресурсы. Даже один союзник в сообществе может изменить многое.

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий