Ищущу советы о том, как восполнить пропущенные祈祷 - Джазака Аллах за помощь

Ассаламу алейкум. Я начала регулярно молиться, когда мне было 15, после того как искренне попросила Аллаха о guidance, и, альхамдулиллах, Он показал мне путь. Сначала это было тяжело, но теперь, в 18, я смогла поддерживать это постоянно, за что я очень благодарна. В последнее время я беспокоюсь о пропущенных молитвах. Я знаю, что у меня нет настоящего оправдания для того, чтобы пропустить их, и я хочу сделать кадха за те, которые я пропустила. Я смотрела кучу видео и читала разные мнения, но люди, похоже, не согласны. Некоторые говорят, что можно просто помолиться один раз и искренне попросить Аллаха о прощении за все пропущенные молитвы; другие настаивают, что нужно восполнить каждую индивидуальную пропущенную молитву. Моя ситуация: у меня около восьми лет пропущенных молитв. Можно ли делать кадха, добавляя пропущенные молитвы к текущим молитвам - например, помолиться на мой текущий Фаджр и затем сразу помолиться на кадха Фаджр из прошлого, и делать то же самое для Дхуhr, Аср, Магриб, Иша? Это будет считаться выполнением пропущенных молитв? Еще о молитвах, пропущенных во время менструации: женщины не молятся во время менструации. Эти пропущенные молитвы нужно восполнить позже как кадха, или они прощены Аллахом? Я знаю, что пропущенные посты в Рамадан нужно восполнять, так что не уверена, относится ли то же правило к молитвам. Я действительно хочу правильно выполнять свои обязанности, так что любые практические советы, ссылки на фикх или личный опыт будут очень полезны. ДжазакаАллах хайр.