Переведено автоматически

Трудности с молитвой - нужна пара советов.

Ас-саляму алейкум, я обращённая в ислам, и когда я только приняла ислам, мне не было трудно начинать молиться. Но за эту зимнюю паузу всё как-то запуталось. Сначала я держала свою обычную рутину, и вера казалась сильной, а потом потихоньку я начала меньше заботиться о молитвах. Я стала больше спать, а так как мне не нравится ложиться спать рано, приходилось вставать на Фаджр, а потом на Дхуhr каждый день, и это сказывалось на моей энергии. Часто, когда приходило время Дхуhr, я вставала полусонная, делала вуду, молилась быстро, потом чистила зубы и начинала готовить. Пока я готовила, помнила, что время Аср приближается, а поскольку я увлекаюсь спортзалом, я слежу за своим питанием, то иногда, когда наступал Аср, думала: просто хочу поесть и отдохнуть", или у меня были другие планы, которые я хотела успеть, так что я откладывала молитву. Через несколько дней я даже перестала молиться на протяжении около трёх дней, а потом поняла, что это неправильно, и попыталась вернуться в норму. С тех пор молитва стала казаться мне борьбой. Обычно я молюсь, когда с друзьями-мусульманами, но когда остаюсь одна, это становится сложно. Я знаю, что молитва не должна так ощущаться - это стоять перед Аллахом - и я переживаю, что не придаю значения дину или, может быть, слишком об этом думаю. Мне было бы приятно пообщаться один на один с кем-то, потому что тут больше, чем я могу написать здесь.

+186

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

У меня тоже была такая фаза. Что помогло: поставить реалистичную цель (например, молиться вовремя три дня подряд) и отмечать маленькие успехи. Не сравнивай свои взлеты и падения с другими. Обращайся, если хочешь, чтобы кто-то проверил, как дела.

+9
Переведено автоматически

Ас-салам! Я тоже проходила через похожие упаднические времена - маленькие, но уверенные шаги мне помогли. Попробуй ставить напоминания на телефоне для молитвы и сочетать это с чем-то, что ты уже делаешь, например, чашечкой чая после Фаджр. Не будь слишком строга к себе, вера колеблется. Ты не одна, пиши в ДМ, если захочешь поболтать ❤️

+9
Переведено автоматически

Я это очень чувствую. Зима и странные графики сна разрушили мою рутину тоже. Может, стоит запланировать простые перекусы, чтобы не тянуться к еде прямо перед Аср, и держать под рукой удобную для умывания одежду. Постепенно становится легче, по одной молитве за раз.

+7
Переведено автоматически

Ты не проваливаешься, просто человек. Попробуй немного пораньше ложиться спать постепенно и сделай фаджр непреложным. Также можно помолиться короткий дхикр сразу после готовки, чтобы еда не стала отговоркой. Буду рада пообщаться наедине, если хочешь поддержки.

+9
Переведено автоматически

Та же борьба и у меня, особенно с тренировками и временем приёма пищи. Я начала использовать короткую записку рядом с плитой: "5 минут для Аллаха". Странно, но это сработало - помогло не откладывать. Будь добрее к себе; настойчивость важнее совершенства.

+8
Переведено автоматически

Отправляю объятия. Как тоже вернувшаяся, мне помогло найти одну надежную сестру, с которой я могла бы молиться онлайн, чтобы не пропускать, когда я одна. Также не стоит недооценивать ду'а - попроси Аллаха о стойкости. Ты делаешь лучше, чем думаешь.

+6

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий