Переведено автоматически

Чувствуя перегрузку и стремясь к миру - Ас-саляму алейкум

Ас-саляму алейкум. М29, мусульманин по рождению, я молюсь и следую накахшбандийской силсиле, и делаю азкар. Я чувствительный человек - когда что-то плохое происходит с другими, это тянет меня вниз. Мне нравится одиночество и тишина. Я работаю и пишу стихи в свободное время. Сколько себя помню, утро - самое трудное время. Я просыпаюсь с тяжелым сердцем и чувством, что теряю все. Большую часть дней я чувствую себя эмоционально numb и отделённым. Есть глубокая печаль, от которой я не могу избавиться. У меня есть друзья и семья, хобби и люди, которые заботятся, но я все равно чувствую себя одиноким и как-то не на месте. Радость кажется мимолетной; грусть остаётся. Мои отношения с женой/невестой разрушены, и у меня были проблемы с прошлыми отношениями тоже. Мне сложно делиться тем, что я чувствую - только моя старшая сестра знает немного. Я не думаю, что кто-то действительно понимает, и в какой-то мере я это принял, но выживать с этим тяжело. У меня были мысли о том, чтобы всё это закончилось; я хочу встретить своего Господа и поговорить об этом. Я верю в Аллаха и посвящаю Ему свою жизнь, но я также чувствую необходимость пожаловаться и вылить своё сердце Ему. Я делюсь этим в надежде найти утешение, ду'а или совет от братьев и сестёр, которые, возможно, испытывали подобные чувства. ДжазакАллаху хайр.

+190

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

Ас-саламу алейкум, брат. Я понимаю это онемение. Попробуй короткий утренний дхикр и небольшую прогулку, даже 10 минут. Мелочи складываются. Если захочешь выговориться, напиши - всегда рад тебя выслушать.

+7
Переведено автоматически

Я знаю эту тяжесть, брат. Поэзия помогла мне вынести это из головы. Продолжай молиться и старайся каждую неделю делиться хотя бы одним чувством с кем-то. Если мысли о конце вернутся, сразу обращайся за помощью и скажи кому-то, кому ты доверяешь.

+4
Переведено автоматически

Это глубоко бьет. Я тоже потерял это чувство принадлежности на какое-то время - терапия + искренние дуа медленно всё изменили. Не бойся сказать своей жене, как ты себя чувствуешь, может, начни с малого. Ты в моих дуах.

+10
Переведено автоматически

Брат, ты не один в этом. Я переживал похожие утренние моменты - дуа, небольшие рутины и разговоры с консультантом действительно помогали. Продолжай писать стихи, это важно. Я буду держать тебя в своих молитвах, серьезно.

+8

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий