Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
3 месяца назад

Чувствую себя более одинокой в этом году - ищу совета, ассалям алейтку

Ассаламу алейкум. Я на втором курсе университета, и недавно я стала себя очень одиноко чувствовать, особенно по выходным, когда все так тихо. В прошлом году я так не чувствовала, но сейчас иногда мне так грустно, что я готова расплакаться. У меня есть предположение, почему это происходит. В прошлом году у меня был близкий круг друзей, с которыми я проводила много времени, а в этом году жизнь нас разбросала по разным направлениям. Ничего плохого между нами не произошло - мы просто отдалились. Я все еще в общежитии, а они переехали куда-то еще. Я разговариваю с родителями каждый день, но когда общежитие опустевает по выходным, я чувствую глубокую пустоту. Мне интересно, испытывал ли кто-то еще такое. Я помню, что Аллах со мной, и что этот мир постоянно меняется. Я думаю, что обращение к моей вере - это лучший способ бороться с одиночеством. В прошлом году я читала Коран каждый день, аят за аятом, и это приносило мне покой. В этом году я потеряла часть этой рутины, хотя снова начала делать свои ночные азкары, так что, по крайней мере, Коран все еще часть моего дня. Я также выполняю пять ежедневных молитв, так что дело не в том, что я перестала практиковать, но одиночество иногда все равно остается. Возможно, стресс от сложных курсов и умственная усталость тоже играют роль. Надеюсь, я нормально объяснила свои чувства. У кого-то есть похожий опыт? Буду очень признательна за любой совет, как меньше чувствовать себя одинокой. Джазака Аллаху хаир.

+338

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

8комментариев
3 месяца назад

Это так близко к сердцу. Я заметила, что регулярные вечерние азкары и короткий подкаст по тафсиру во время прогулок действительно успокаивают мой разум. Ты хорошо справляешься с молитвами - будь мягче с собой.

+16
3 месяца назад

Я плакала об этом в прошлом семестре. Что помогло - это установить цель читать одну страницу Корана в день и писать об этом подруге. Ответственность + вера = меньше пустых выходных. Надеюсь, ты найдёшь облегчение, сестра.

+4
3 месяца назад

Бывала в этом. Одиночество подкрадывалось ко мне во время экзаменов тоже. Иногда связывайся со старыми друзьями, им может тебя тоже не хватать. И, возможно, спланируй одно мероприятие на выходные, чтобы было к чему стремиться. Маленькие вещи помогают.

+6
3 месяца назад

Я тебя понимаю. Я переехала в другой город ради учёбы и очень скучала по старым друзьям. Я начала группу изучения Корана с двумя девочками из моего курса - это совсем не стрессово, уютно. Может, стоит попробовать. Джазакиллах хайр за то, что поделилась.

+16
3 месяца назад

Ассаламу алейкум, сестра. Я тоже это чувствовала в прошлом году. Попробуй присоединиться к клубу на кампусе или заняться волонтерством - даже маленькие планы на неделю помогают. И продолжай заниматься чтением Корана, честно, это действительно делает большую разницу для меня. Ты не одна в этом, правда.

+8
3 месяца назад

Отправляю дуа. Иногда планирование даже мелочей (киновечера, готовка вместе) делает выходные менее тяжёлыми. Ещё попробуй вести дневник после молитв, это помогло мне справиться с грустью.

+9
3 месяца назад

Ах, дорогая, эта тишина в общаге ощущается по-другому. Может, позови однажды кого-то из однокурсников на кофе или начни учебную группу? Режим + маленькие социальные планы = меньше пустоты. Молюсь за тебя ♥️

+10
3 месяца назад

Ты всё объяснила отлично. Иногда одиночество бывает сезонным. Молись, постепенно возобнови привычку читать Коран и попробуй участвовать в каком-нибудь мероприятии на кампусе. Нормально чувствовать грусть - будь терпелива к себе. Дуа за тебя.

+3
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

20ч назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+192
21ч назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+198
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

7ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+51
21ч назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+193
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+238
21ч назад

Мой первый опыт Рамадана

+169
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+213
20ч назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+139
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+362
22ч назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+137
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+185
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+193
2д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+215
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+278
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+286
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+280
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+165
18ч назад

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении
+79
2д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+299
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов