Можно ли простить тех, кто напал на меня?

Ассаляму алейкум, Мне много раз говорили, что если ты не прощаешь тех, кто обидел тебя в этом мире, тебя не простят в потустороннем. Но как мне прощать тех мужчин, которые меня насиловали? Мои друзья говорят забыть, идти дальше и прощать, если я хочу милости Аллаха в Судный день. Я просто не могу это сделать. Я неправильно поступаю, не прощая их? Еще я чувствую, что начинаю ненавидеть своего отца - это грех? Я мусульманка, которую Sexual Assualt (не полный изнасилование) пережила от трех разных мужчин. Первым был мой дядя по отцовской линии. Когда мне было семь, он снова и снова показывал мне харам-видео и заставлял меня прикасаться к нему почти целый год. Он тогда жил с нами; я не понимала, что происходит. Позже он женился и уехал, и это прекратилось. Второй случай произошел, когда мне было девять. В школу пришла новая девочка, она жила рядом, и мы стали подругами. Ее старший брат сначала казался хорошим, он часто приводил ее ко мне. Я начала ходить к ним в гости, и когда никого не было рядом, он начал насильно целовать и трогать меня. Я пыталась оттолкнуть его, но ситуация ухудшилась - он даже ласкал меня на публике. Я перестала выходить на улицу, потому что чувствовала себя такой уязвимой. Когда моя мама заметила и спросила, я сказала только, что он вызывает у меня дискомфорт на публике. Моя мама поговорила с его матерью, и спустя некоторое время мы переехали, а моя подруга изменила школу, так что это помогло. Третий случай был примерно в 12-13 лет. Я восхищалась своим дедом по отцовской линии - он казался таким благочестивым и был моим образцом для подражания. Некоторое время мы жили в одной семье и сблизились. Однажды, когда мои родители вышли, он остался со мной, и когда я лежала на кровати, он лег рядом, крепко прижал меня к себе, целовал и трогал, а потом попросил ответить поцелуем. Мне удалось улететь, но я была сломлена. Я не рассказала родителям тогда. Примерно в 14, узнав больше о сексе и согласии, я начала осознавать, что произошло. Осознание того, что я была жертвой насилия со стороны семьи и знакомых, погрузило меня в депрессию. Видеть этих мужчин на семейных мероприятиях усугубляло мою тревогу; я боялась, что умираю и повторяла калима, чтобы найти покой. Когда я наконец рассказала родителям, моя мать была в ужасе, а отец почти не реагировал. Он не стал говорить с моим дедом или его братом; он сказал, чтобы я была терпелива, и пообещал, что Аллах вознаградит мое терпение. Моя мама объяснила, что мой отец чувствует долг перед моим дедом за его прошлые жертвы, поэтому он все держит в тени. Я чувствую себя брошенной - ненавижу, что он не отреагировал, не утешил меня, не защитил. Что мне делать сейчас? Я также беспокоюсь, потому что услышала, что если не простить кого-то, их дети могут пострадать подобным образом. У моего дяди теперь маленькая дочка, и я боюсь, что с ней может случиться что-то плохое из-за того, что я не простила его. Но я все равно не могу простить его за то, что он сделал. Пожалуйста, любые советы с мусульманской точки зрения по поводу прощения, справедливости и как справиться с этими чувствами очень мне важны. ДжазакаАлла хэйр.