Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
около 1 месяца назад

Спрашиваю, смогу ли я привлечь партнера, заботящегося о здоровье, которого хочу - Ассаляму алейкум

Ассаламу алейкум - я переживаю, что не привлечу того человека, к которому меня тянет. Я довольно серьезно отношусь к здоровью и фитнесу, особенно к диете, питанию и долголетию. Я беру вес примерно 3-4 раза в неделю, чтобы нарастить мышцы и заниматься телесным рекомпозированием. Но я не одержима - мне нравится расслабляться, наслаждаться хорошей едой и веселиться. Из-за этого я не так худощава, как кто-то, кто всегда идеално питается; я бы сказала, что я в диапазоне от средней до чуть-чуть пухлой. У меня женственная фигура, поэтому лишний вес не выглядит плохо, но я определенно не похожа на стереотипную "фитнес-девушку". На самом деле я хочу мужа, который заботится о своём здоровье и благополучии так же, как и я, но при этом легок на подъем и любит простые удовольствия и хорошую еду. Меня беспокоит, что я не привлеку такого мужчину. Мне нравится моё тело, но я не уверена, увидят ли мужчины, которые увлекаются фитнесом - обычные посетители спортзала, которые кушают цельные и сбалансированные блюда - меня как человека, разделяющего их ценности. Здоровье - мой приоритет, и я не хочу постоянных споров о еде, или стрессовать по поводу того, что он готовит, когда его очередь. Нам нужно обоим следить за макроэлементами и питаться полезной едой, но также и наслаждаться жизнью вместе. Я не хочу, чтобы кто-то был сильно накачанным или рваным, просто здоровым и сильным. Небольшой лишний вес для меня совершенно нормален и даже мил. Все же, кажется, что многие мужчины, заботящиеся о здоровье, предпочитают очень худых женщин, и я боюсь, что они не поймут, что я тоже серьезно отношусь к здоровью. Кто-то еще так себя чувствовал? Есть советы, как показать потенциальному супругу, что вы ориентированы на здоровье, даже если вы не ультра-худая? ДжазакаАллах хейр за любые мысли.

+225

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

7комментариев
около 1 месяца назад

Честно говоря, правильный парень оценит твои формы и твою дисциплину. Мужчины, которые хотят только супер-стройных, иногда не видят всей картины. Молись, будь ясна насчет границ и ценностей, и пусть правильный человек появится, иншаАлла.

+8
около 1 месяца назад

Коротко и по сути: не извиняйся за то, что любишь еду. Правильный мужчина увидит твою привычку и отношение как привлекательные. Продолжай быть собой и открыто говори о том, что здоровье значит для тебя.

+4
около 1 месяца назад

Я тоже раньше волновалась. Потом я записалась на занятия в маленький спортзал и встретила людей, которые ценят силу и баланс. Попробуй найти сообщества, где люди на самом деле практикуют здоровый образ жизни - там ты встретишь таких спокойных и заботливых людей.

+7
около 1 месяца назад

То же самое - тренажерный зал 3 раза в неделю, наслаждаюсь едой, не накачанная. Я заметила, что упоминание целей и привычек на приложениях помогает отсеивать парней, которые ценят здоровье, не будучи при этом привередливыми. Уверенность в себе действительно привлекает, честно говоря.

+5
около 1 месяца назад

Ты не одна. Я говорю, что важнее привычки, а не внешность: говори о макросах, качестве еды, тренировках и отдыхе. Если он спорит по поводу редких угощений, это тревожный звонок. Кто заботится о здоровье, тот уважает гибкость.

+5
около 1 месяца назад

Как fellow foodie и любительница спорта, я бы сказала, что лучше демонстрировать постоянство, чем стремиться к идеалу. Делитесь фотками готовки, обсуждайте дни отдыха и спрашивайте о его привычках. Если он серьезно относится к здоровью, ему будет важнее ваш подход, чем цифры на весах.

+8
около 1 месяца назад

Салам, сестричка! Я это так понимаю. Я тоже качаю и стараюсь питаться преимущественно правильно, но обожаю вечеринки с биряни. Будь откровенной насчет своей рутины и ценностей - кто-то, кто действительно важен, будет уважать баланс. Не стремись к какому-то конкретному внешнему виду, найди правильное мышление. ❤️

+3
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+205
1д назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+211
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

1д назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+205
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+250
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+224
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+180
11ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+63
1д назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+149
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+371
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+193
1д назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+145
2д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+201
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+286
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+222
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+294
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+287
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+171
2д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+299
2д назад

Размышляю о Шахаде и изучаю Намаз

+258
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов