20/ж борюсь с abusive папой и хиджабом - нужна поддержка, ассаламу алейкум

ассаламу алейкум. я ношу хиджаб с детства, может, лет с восьми - у меня подруги носили, и я тоже захотела. мой папа очень религиозный и был этому рад. по мере того как я становилась старше, хиджаб стал просто еще одной одеждой, как рубашка. с прошлого года я стала больше сомневаться - что это на самом деле значит для меня, почему я его ношу и так далее. последние несколько лет были действительно ужасными из-за моего папы. он всегда был строгим и уже бил меня раньше, но в последнее время стало гораздо хуже. я не могла выходить на улицу, если он не забирал меня и не контролировал все. каждый раз, когда он злился из-за чего-то нового, это так меня утомляло, что я перестала хотеть друзей. теперь я не могу даже выйти из дома одна. я старалась изо всех сил быть дочкой, которой он гордится - готовила, убирала, заботилась о младших братьях, слушала, когда он хотел поговорить о своих проблемах. но все равно никогда не казалось, что этого достаточно. когда я начала немного краситься, чтобы чувствовать себя лучше (у меня низкая самооценка), он стал еще более злым. я не ношу брюки, только платья и длинные юбки, ничего обтягивающего, но он всегда находил что-то не так. я почувствовала, что не делаю этого ради Аллаха, как будто я никогда не была достаточной в его глазах. все escalировалось - были крайне резкие споры, где он говорил очень обидные вещи. я дошла до того, что начала самоагрессировать и однажды оказалась в больнице; думала, это может заставить его понять, но нет. он называл меня драматичной, говорил, что мне нужно оставить их в покое, говорил, что я фитна в доме. несмотря на все это, я продолжала прощать его, даже после того как он меня бил и оставлял синяки. один раз он умолял и плакал, обещая, что я смогу учиться за границей, поэтому я снова его простила. потом около двух месяцев назад я встретила подругу, и в тот же день он вдруг перестал со мной говорить. когда я сказала маме, он взорвался, закричал, что я разрушаю их отношения и должна оставить их в покое. я ответила, и он ударил меня и тащил; маме и брату пришлось его отодвинуть. он плевал на нас и использовал оскорбительные слова. я была так напугана, что даже не заметила, как описалась. я закричала, что он меня ruinит, а потом он потащил меня вниз по лестнице. после этого я перестала с ним разговаривать. я запирала себя в комнате днями, затем начала избегать его, выходя на кухню только когда это было нужно. он пытался извиниться с помощью цветов, писем, сообщений, закусок - я игнорировала всё. мне кажется, что я просыпаюсь и переосмысливаю свою жизнь. что, в общем-то, приводит меня к вопросу: почему я ношу хиджаб? молюсь ли я? не постоянно. грешу ли я? да. я люблю ислам и хочу следовать ему лучше, я хочу молиться и улучшаться, но сейчас хиджаб заставляет меня чувствовать себя хуже. кажется, что я ношу его из-за него, и он бы был в ужасе, если бы узнал, что я хочу его снять. я чувствую себя под контролем; он причинил мне боль, и я не могу не думать о нём. я боюсь его разочаровать. вскоре я уеду учиться за границу - я поддерживала связь с тётей, и это сбудется - и я всё время взвешиваю, снимать ли его. мой папа всегда говорил, что боится, что я уеду за границу, потому что я буду под влиянием и изменюсь. он не знает, что я так себя чувствую уже какое-то время. я не знаю, что делать. снимать ли его тихо после того, как я перееду и буду жить как хочу? пытаться ли доказать ему, что я могу уехать за границу и при этом сохранить свою религию и культуру? стоит ли мне держать его до тех пор, пока я не буду полностью уверена? стоит ли оставить его, чтобы не разрушать семью ещё больше? единственное, что я больше всего люблю в себе, - это мои волосы - я представляю, каково это выходить на улицу с ними распущенными. я хочу выбирать надевать хиджаб только тогда, когда действительно хочу, потому что это между мной и Аллахом, а не из-за страха. но я не могу не быть под влиянием мнения папы. я потеряна и напугана. я бы очень оценила советы, дуа или что угодно от сестёр, которые сталкивались с контролирующими семейными ситуациями, покидали вредные среды или сомневались в хиджабе по личным причинам. спасибо, что прочитали.