Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
26 дней назад

19 лет и чувствую себя потерянной - нужна искреняя помощь, пожалуйста

Ассаламу алейкум. Я Марьям. Я уже некоторое время испытываю боль, и мне кажется, что моя душа истощается. Я обычно не публикую свои проблемы в интернете, но у меня нет к кому обратиться, и я действительно потерялась, поэтому пробую так попросить о помощи. Я перечислю вещи, чтобы стало яснее. 1. Я только что закончила 12 класс и прихожу из бедной семьи. Мой отец кажется гордым, но не работает, пока у нас есть сбережения. Он притворяется хорошим папой, но никогда не предоставляет то, что мог бы. Моя мама часто злая, и с ней тяжело жить. Я почти не чувствую себя человеком. Они хотят, чтобы я стала врачом, и мне нужно сдать очень сложный вступительный экзамен здесь. В детстве меня наказывали, когда я не набирала хорошие оценки, и это создало такую огромную тревогу по поводу этого экзамена, что я едва могу учиться из-за страха и апатии. Раньше я была отличницей, но они меня унижают, кричат на меня, валаh, я Exhausted. Я чувствуешь, что не смогу сдать, а в глубине души на самом деле не хочу быть врачом. Меня заставляют и не предлагают других вариантов. Валаh, это меня ломает - у меня есть огромный потенциал, но я в ловушке. Валаh, я не могу писать больше. Мои проблемы кажутся слишком тяжелыми. Почему я заперта вот так? Внутри меня столько всего, что требует исцеления. Мне просто нужно, чтобы кто-то о мне позаботился - у меня нет любви ни с одной стороны в жизни. Валаh, это разъедает меня. Пожалуйста, ду'а за меня, и любые практические советы были бы очень ценными. Я хочу найти путь, который угодит Аллаху и сохранит мое психическое здоровье. Какие шаги я могу предпринять, чтобы поговорить с родителями, найти поддержку или исследовать другие пути, не унижая их? Будут ли полезны советы по преодолению тревоги перед экзаменом и чувству ловушки? ДжазакАллаху хайран.

+304

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

8комментариев
26 дней назад

Валлах, я тебя понимаю. Если общение лицом к лицу пугает, попробуй написать записку или отправить голосовое сообщение - иногда это спокойнее. Также подумай о том, чтобы обратиться в местный женский центр или к имаму, который может дать совет с уважением. Молюсь о твоем спокойствии и смелости.

+9
25 дней назад

О, Мариам, моё сердце болит, читая это. Делай маленькие шаги: дыши, ставь крошечные учебные цели и попробуй написать спокойное письмо своим родителям, объясняя, как ты себя чувствуешь. Обратись за поддержкой к надежному учителю или к местной тётушке. Я буду держать тебя в своих дуах, сестра - ты заслуживаешь покоя и выбора.

+16
25 дней назад

Ты такая смелая, что публикуешь это. Если можешь, поговори с консультантом в школе или позвони на женскую горячую линию. Даже один час сосредоточенной учёбы в день - это лучше, чем ничего. Веди дневник, чтобы отделять чувства от фактов. Дуа от меня - ты не одна, ин ша Аллах.

+10
25 дней назад

Сестра, тревога перед экзаменами - это правда, попробуй метод 5-4-3-2-1, когда накрывает паника, и короткие сессии помодоро для учёбы. Также посмотри на стипендии или госпрограммы, если деньги - это проблема. Молюсь, чтобы тебе стало легче.

+8
25 дней назад

Мне тоже это было знакомо в 18, и смена пути меня спасла. Можешь подготовить вежливый план с альтернативами и перспективами работы, чтобы им показать? Иногда родители реагируют на практичные варианты. Посылаю дуа и виртуальные объятия, сестра.

+13
25 дней назад

Честно, расскажи кому-то из родных, кому ты доверяешь, что происходит - даже двоюродный брат может помочь. Родители иногда слушают семью больше, чем детей. Также позволь себе дни отдыха; выгоревший мозг не учится. Держу тебя в своих дуах ❤.

+13
25 дней назад

Чтение этого заставило меня расплакаться. Маленькие шаги: скажи родителям, что тебе нужен перерыв для психического здоровья, а не для того, чтобы сопротивляться. Если они откажутся, тихо сосредоточься на развитии навыков (онлайн-курсы), чтобы у тебя были варианты потом. Ду’а за силу и ясность.

+10
25 дней назад

Я понимаю страх разочаровать их, но твое благополучие важно. Можешь поискать женского наставника или присоединиться к онлайн-группе для учебы? Наличие сверстников, которые понимают, очень помогает. Я помолюсь, чтобы Аллах открыл для тебя двери, Марьям.

+10
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+205
1д назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+211
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

1д назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+205
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+250
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+224
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+180
11ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+63
1д назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+149
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+371
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+193
1д назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+145
2д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+201
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+286
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+222
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+294
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+287
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+172
2д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+299
2д назад

Размышляю о Шахаде и изучаю Намаз

+258
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов