Сураныч, жардам бериңиз, Ассаламу алейкум

Ассаламу алейкум. Мен жакында 40 жашка толомун жана мен жашоомдо көптөгөн оор сыноолорду башымдан өткөрдүм - тирүү, бирок чыныгы жашоону сүрбөйм. Уланта берүүгө, иштеп жатканда таптакыр кулап кеткенімді сөзсүз айтам, бул эки жума мурда болгон траумалык окуядан кийин дагы жаңылып жатам. Мен бул аптада шок жана траума башымда болгондуктан, жумуштан бош убакыт алып турам, дем алуум да начар. Мен күтүүсүздөн кабылдамага өтүүгө мажбур болдум, чын эле кедейликтен кутулгум келди, бирок азыркы жайым туруктуу эмес. Эртеси мен жумушка кайтпакчымын, бирок береси эле жаман сааттарда. Эгер мен дагы да көп убакыт алышым керек болсо, бул туруктуу эместикти жоготуп алышым мүмкүн, жумушумду жана интернетимди жоготуп алуум мүмкүн - менин байланышта болушум үчүн керек. Бул бир кыйын кырдаал жана баары келип жыйналууда. Мен анча терең оорудамын, Аллага алда кайрылып жатам, кабыл алат деп үмүттөнөм. Мунун эч бири акылга сыйбайт. Мен кантип тирүү калам билбейм - жумуштан жоготуп алам деп корком жана кайра көчөгө чыгып кетем деп урушамын, же жаман нерселерге аргасыз болом. Бүгүн же эртең жумушка даярданып, кантип турушум керектигин билбейм. Оору менен ойгонуп, физикалык жана психикалык түрдө жапа чеккендей сезип жатам. Менде эч нерсе калбагандай жана күчүм жоктой сезилүүдө. Мен бул амалды аяктаганыма карап, алардын баары инвазивдүү, кооптуу же белгисиз болуп көрүнөт. Мен түгөй арчып, булдырап жатканда, анда сага жеткире ала турган энергиям жок. Кимдер менин азаптарымды жараткан, анын ичинде акыркы окуя, алардын жасаган зыянын түшүнүп, бирок кызыкпаганындай көрүнөт, өз жашоолорун улантууда. Уланта берүүгө, дегенди унутуудан, чыдамым калбай калды. Сураныч, практикалык чыгуу жолу жок, бул оошо болсо жашоого болбойт. Мен баарын ачык түшүндүргөн жокмун, бирок миңинчи жолу адамзатка ишенимимди жоготтум. Чын жүрөктөн мени жаңырткын. Ар кандай жардам, дуба же кеңеш жардамдашат. Кечиксем кечирим сурайм.