Memahami batasan pembelaan yang diperbolehkan dalam Islam

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh, semuanya. Bisa nggak ada yang mau berbagi hadis atau ayat Quran yang relevan buat bikin sesuatu jadi lebih jelas? Aku pengen pastiin aku paham ini dari sudut pandang Islam dengan benar, jadi punya referensi bakal sangat membantu (jazakAllah khair!). Aku tahu kalau seseorang nyerang fisik aku, Islam memperbolehkan buat bela diri kalo emang bener-bener darurat. Tapi gimana ya kalo urusannya sama sikap nggak hormat atau serangan verbal? Biar jelas, aku tuh bukan orang yang maksa minta dihormati soal diri pribadi. Jujur aja, aku kurang peduli banget sama apa yang orang-orang omongin tentang aku-nggak terlalu ganggu sih. Yang bikin aku khawatir itu kalo udah nyeret keluarga. Aku punya dua saudara perempuan, dan aku sering mikir: kalo aku tau ada yang ngeganggu atau nyerang mereka secara verbal, apa sih respons yang sesuai dalam Islam? Tentu aja, setelah nyoba selesaiin dulu dengan cara damai dan lewat jalur yang bener. Atau kalo aku lagi sama mereka terus ada yang ngehina atau ancam mereka-mungkin keliatan kayak situasi yang aneh, tapi bisa aja tuh terjadi beneran. Panduan apa yang Islam kasih buat melindungi kehormatan keluarga tapi tetap dalam batasan yang boleh?