Menavigasi Pikiran Haram: Mencari Bimbingan Soal Kekotoran dalam Pikiran

Assalamu Alaikum, aku lagi berjuang nih sama pikiran dan dorongan yang ganggu fokusku belajar, padahal aku udah menghindari media haram. Kadang, aku suka baca konten yang gak pantas dan ngerasain dorongan itu, rasanya kayak satu-satunya pelampiasan yang ada buat sekarang. Biar lebih fokus, aku lagi pertimbangin buat jadwalin pelampiasannya cuma di malam hari, harapannya biar pikiran tetap jernih pas jam belajar. Aku nggak yakin ini termasuk ke wilayah haram atau malah masuk area abu-abu. Kalo ada yang punya saran atau sumber yang membantu, kayak ceramah atau artikel Islami, aku bakal sangat menghargai. Jazakum Allahu Khairan.