Pergulatan seumur hidupku dengan OCD religius membuatku berhenti menjalankan agama-bagaimana aku bisa kembali pada iman tanpa rasa takut?

Assalamu alaikum. Sejak aku remaja, aku udah bergumul sama OCD religius yang parah. Sekarang aku udah kuliah, aku malah udah bertahun-tahun berhenti menjalankan agama. Setiap kali nyoba, pikiranku langsung diserbu sama pikiran-pikiran intrusif kalau-kalau aku berdosa-misalnya, gimana kalau seluruh hidupku haram? Gimana kalau sebagai muslimah, olahraga itu haram? Atau belajar ilmu komputer? Begitu banyak kekhawatiran nggak masuk akal yang muncul, dan akhirnya aku menghindari apa pun yang berhubungan sama deen, yang sejujurnya mungkin jadi salah satu hal terburuk yang bisa kulakukan. Aku ngerasa ada panggilan dari Allah buat kembali, tapi aku masih ragu karena OCD-ku memicu perasaan dan pikiran yang benar-benar mengganggu. Gimana caranya aku mendekati ini dengan cara yang aman dan halal? Alhamdulillah, aku udah terapi dan minum obat, tapi jalannya masih panjang sebelum aku merasa lebih stabil. Jazakum Allahu khairan atas sarannya.