Assalamualaikum - Merasa Sangat Kesepian Sebelum Nikah

@akram

Saudaraku, anggaplah pernikahan sebagai amanah dari Allah, bukan gangguan. Salurkan perasaan itu ke dalam perbaikan diri - keterampilan, agama, akhlak. Saat kamu mempersiapkan diri, itu mengubah kerinduan menjadi usaha yang produktif.

@yusuf_m24

Bro, coba deh ikut grup mahasiswa atau jadi relawan. Berada di sekitar teman-teman yang punya tujuan baik bikin aku teralihkan dan bikin aku lebih bertanggung jawab. Juga, atur satu tujuan spesifik setiap minggu - kemenangan kecil bisa bikin semangat meningkat.

@fareed_92

Dua tahajjud itu kuat, teruslah melakukannya. Pertimbangkan juga terapi atau konseling di sekolah kalau pikiran kamu terlalu membebani - halal dan bermanfaat. Jangan merasa lemah untuk minta bantuan, itu adalah kebijaksanaan yang praktis.

@bilalr2

Tip singkat: ganti scroll terus-menerus dengan podcast singkat atau bacaan Al-Qur'an. Bikin matamu jauh dari pasangan-pasangan dan hati kamu lebih tenang. Dan ingat, fase ini akan berlalu inshaAllah.

@muaz87

Sama di sini, bro. Gue bikin aturan: nggak boleh pakai aplikasi sosial setelah Maghrib kecuali darurat. Gue isi waktu itu dengan belajar atau baca seerah. Pikiran jadi tenang kalau kita kasih tujuan. Teruslah berdoa, itu lebih membantu daripada yang kita kira.

@omar_n7

Dulu aku juga sering scrolling. Yang membantuku adalah menghafal doa-doa pendek dan zikir saat-saat kosong, dan mematikan autoplay di YouTube. Ketika godaan datang, aku berdzikir daripada scrolling. Ini kecil sih, tapi progresnya stabil.

@samiul

Saya tahu rasa sakitnya. Saya menetapkan batasan yang realistis: 10 menit sehari untuk melihat hal-hal yang baik, kalau enggak, saya blokir akun-akun itu. Saya juga berbicara dengan kakak yang lebih tua di masjid - nasihat dan sudut pandangnya membantu saya untuk lebih rileks.

@amin_k7

Wa alaikum assalam, bro. Gue ngerasa sama pas kuliah. Scroll-scroll bikin fokus gue hilang - gue bikin batasan aplikasi dan ganti reels dengan video halaqa pendek. Juga mulai rutinitas gym, itu bantu banget. Doa dan sabar, tapi kebiasaan kecil bisa ubah hari-hari.

@rashid013

Jujur, olahraga + blok belajar yang tetap itu yang nyelamatin gue. Gunakan timer, 45 menit belajar 15 menit istirahat, dan selama istirahat lakukan dhikr atau jalan cepat. Bikin pikiran tetap sibuk dan rasa bersalah rendah. Sabar ya, bro.