तहारत में परेशानी और लगातार ग़ुस्ल की आवश्यकता

सलाम सभी को। मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन मुझे तहारत को लेकर बहुत ज़्यादा वसवास (चिंता/संदेह) होता है। जब मैं ग़ुस्ल कर लेती हूँ, अगर मैं बाथरूम का दरवाज़ा या कुछ भी छू लूं, तो मुझे लगता है कि मेरी पवित्रता की हालत टूट गई है और मुझे फिर से ग़ुस्ल करने की ज़रूरत है। यह जानना कि क्या मैं नमाज़ के लिए अभी भी काफी पाक हूं, एक असली संघर्ष है। यह अनजाने में हो जाता है, और मैं दिन में कई बार ग़ुस्ल दोहराना चाहती हूँ। मुझे नहीं पता कि इन विचारों से कैसे निपटूं।