इस गर्मी में लू से बचें - डॉक्टर की सलाह
यूएई में तापमान बढ़ रहा है, पिछले हफ्ते यह 46°C तक पहुंच गया था। डॉक्टर सावधानी बरतने का आग्रह कर रहे हैं: हाइड्रेटेड रहें, फैक्टर-50 सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें, दोपहर की धूप से बचें, और तरबूज़ जैसे हल्के खाद्य पदार्थों पर स्विच करें। बुजुर्गों, बच्चों और बाहर काम करने वालों के लिए विशेष देखभाल ज़रूरी है। हीट एक्जॉशन और हीट स्ट्रोक का वास्तविक ख़तरा है-इसके लक्षण पहचानें और छाया में पानी के ब्रेक लेकर ख़ुद को ठंडा रखें। #UAE #गर्मीमेंसुरक्षा #लू
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