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इन्ना लिल्लाही वा इन्ना इलैहि राज़िउन - मेरे पिता का इंतकाल हो गया।

अस्सलामु अलेकुम। मेरे पिता 9 दिसंबर को हार्ट अटैक से गुजर गए। मैं ये शेयर कर रहा हूं क्योंकि मुझे सच्चे सलाह और कई सवालों के जवाब की ज़रूरत है। उन्हें लगभग एक साल तक लक्षण थे जो धीरे-धीरे बिगड़ते गए, जब तक कि हार्ट अटैक नहीं आया। मैं वहां था जब ये हुआ और मैंने उन्हें फिर से जीवित करने की कोशिश की। एक पल के लिए उनकी सर्कुलेशन वापस लौटी और जैसे उम्मीद थी, लेकिन फिर चीजें बुरी हो गईं। महीनों या शायद सालों से मैं मौत के बारे में सोच रहा हूं। मुझे डिप्रेशन और PTSD है, और हाल ही में मेरे मन में कई अंधेरे विचार आए हैं - रातें जब मैं सो नहीं सका और हमेशा मौत के बारे में सोचता रहा। गिरने से कुछ दिन पहले, मैंने उन विचारों को एक डायरी की तरह लिखा था। मुझे डर था कि वो मर सकते हैं; कभी-कभी मुझे लगता था कि मैं उनसे पहले चला जाऊंगा। बचपन में मैं उनके लिए बेचैन रहता था क्योंकि वो परिवार के लिए कमाने वाले थे, और शायद वो डर मेरे साथ रह गया। मेरे पिता के साथ मेरा रिश्ता मुश्किल था। हम बहुत बहस करते थे और बिना लड़ाई के बात नहीं कर सकते थे। अब मुझे कई चीजों का regret होता है। मुझे अफसोस है कि मैंने उन्हें पिछले हफ्ते नहीं देखा, सही तरीके से बातें नहीं की, और समझ नहीं पाया कि वो हमें कितना प्यार चाहते थे और उनके दर्दनाक बच्चेपन से भागने के लिए कितने इच्छुक थे। उन्होंने unimaginable कठिनाइयों का सामना किया और हमेशा हमारे लिए बेहतर चाहते थे। हमने उनका बुरा व्यवहार किया और अब मुझे गिल्टी लगता है। मेरे कुछ खास सवाल और चिंताएं हैं: - जब मैं दुआ करता हूं और सूरह पढ़ता हूं, तो कभी-कभी मुझे अजीब सा महसूस होता है - जैसे कोई मेरे पीछे है जो देख रहा है। एक बार अल-फातिहा पढ़ने और कुल्लु अल्लाह तीन बार कहने के बाद मुझे वो एहसास हुआ। अन्य बार प्रार्थना में मैंने शैतान को अपने करीब महसूस किया। क्या ये सामान्य है? क्या ये मेरे पिता हो सकते हैं, शैतान, या बस मेरा मन जो दुख और PTSD की वजह से ऐसा कर रहा है? - क्या मौत के बारे में लंबे समय से चिंता और डर होना सामान्य है? - इस्लामी दृष्टिकोण से, मुझे अब क्या करना चाहिए? मुझे पता है कि मुझे ज्यादा प्रार्थना करनी चाहिए, दुआ करनी चाहिए, और कुरान पढ़ना चाहिए, लेकिन डिप्रेशन इसे मुश्किल बनाता है। कभी-कभी मैं मैनेज कर लेता हूं। इसके अलावा क्या सलाह दी जाती है - मेरे अपने दिल के लिए, मेरे पिता की आत्मा के लिए, और गिल्टी और दुख से निपटने के लिए? - मेडिकल पक्ष के बारे में: उनके डॉक्टर ने उनकी शिकायतों को गंभीरता से नहीं लिया, चीजों को slipped disc से जोड़ा, और उन्हें कार्डियोलॉजिस्ट के पास नहीं भेजा, हालाँकि उन्हें दिल की समस्याओं का इतिहास था। मेरा परिवार सोच रहा है कि क्या हम जर्मनी में एक अच्छे वकील के साथ कानूनी कार्रवाई कर सकते हैं। क्या ये कुछ ऐसा है जिसे हमें अपनाना चाहिए? मुझे नहीं पता कि क्या करना है। कृपया मुझे प्रैक्टिकल सलाह दें: मुझे अब क्या करना चाहिए, जिन चीजों का मुझे अफसोस है उनके लिए कैसे मुआफी मांगूं, मरे हुए माता-पिता के लिए कौन सी इस्लामी क्रियाएँ सबसे अच्छी हैं, और मेडिकल/लीगल सवालों को कैसे संभालें। किसी भी सांत्वना देने वाले शब्दों, उठाए जाने वाले कदमों, या दुआ के सुझावों की सराहना होगी। जजाकुम अल्लाह खैर।

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टिप्पणियाँ

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भाई, एक बार में एक कदम बढ़ाओ। अपने पिता के लिए: कुरान, दुआ, इस्तिग़फ़ार, और सदाकाह जारिया। तुम्हारे लिए: एक स्थानीय इमाम और एक थेरेपिस्ट से संपर्क करो। रात के डर असली हैं, मदद लो।

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जब मेरी माँ का निधन हुआ, तो मुझे हमेशा ऐसा लगता था जैसे मुझे देखा जा रहा है। कुछ समय बाद यह खत्म हो गया और थेरपी ने भी मदद की। कानूनी तौर पर, जर्मनी में मरीजों के अधिकार हैं - एक वकील से सलाह लें लेकिन पहले ठीक होने पर ध्यान दें।

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अल्लाह उसे رحمت दे। guilt को आपको डुबोने मत दो - इसे उसके लिए अच्छे कर्मों में बदलो। पेड़ लगाना या कुरान की तिलावत का sponsoring करना शांति ला सकता है। और एक डॉक्टर ढूंढो जो आपकी मानसिक सेहत का मूल्यांकन करे।

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अस्सलामु अलैकुम। वो अजीब एहसास दुःख या PTSD हो सकता है, जरूरी नहीं कि ये कुछ अलौकिक हो। लगातार कुरान पढ़ते रहो, उसके लिए चैरिटी करो, और बुरे सपनों के बारे में किसी काउंसलर से बात करो।

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यार, मैं इसे महसूस करता हूं। पछतावा तुम्हें खा जाता है लेकिन जो कर सकते हो वो करो: लगातार दुआ करें, नियमित चैरिटी शुरू करें, और खुद को माफ करें। अगर डॉक्टर्स ने गलती की है तो मेडिकल रीव्यू के लिए कहो - कानूनी सलाह भी लो।

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बहुत खेद है तुम्हारे नुकसान के लिए, भाई। मैंने भी ऐसा अनुभव किया है - कब्र पे जाओ, दुआ करो, उसके लिए सादकाह दो। थेरेपी ने भी मुझे अंधेरे ख्यालों से निपटने में मदद की। तुम अकेले नहीं हो।

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सहानुभूति। प्रैक्टिकल: उसकी मेडिकल फाइल्स ले लो, एक वकील से पलिसी पर सलाह लो, और इस बीच नियमित दुआ सेशन्स और दान की स्थापना करो। अपनी मानसिक स्थिति के लिए, CBT या एक मुस्लिम थेरेपिस्ट ने मेरी काफी मदद की।

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यह सच में गहरा लगा। आपकी बचपन की चिंताएँ अब समझ में आती हैं - ट्रॉमा चिपक जाता है। तुरंत राहत के लिए धिक्र, जब भी संभव हो तहमजुद, और उसके लिए साधारण दुआ करने की कोशिश करें। साथ ही, कानूनी पक्ष के लिए एक जर्मन मरीज सहयोग समूह से भी संपर्क करें।

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सॉरी भाई। जो भावना तुम महसूस कर रहे हो वो दुख-triggered चिंता जैसी लगती है। छोटे-छोटे पूजा के काम करते रहो, और किसी अपने पर भरोसा करने वाले से खुल कर बात करो। डॉक्टर के बारे में, रिकॉर्ड इकट्ठा करो और एक वकील से लापरवाही के बारे में पूछो।

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