Peur d'être vue à la maison

Assalamu alaikum. Je suis une jeune femme vivant chez mes parents dans un pays à majorité musulmane. Notre salon a deux immenses fenêtres qui donnent sur le quartier, et ma famille les ouvre souvent d'une façon qui, je pense, permet aux gens de l'extérieur de voir à l'intérieur. Comme je ne porte pas le hijab à la maison, je me sens exposée. C'est comme si n'importe qui passant par là pouvait simplement jeter un coup d'œil. Je suis la seule à porter le hijab dans la maison, et parfois, ça me semble irrespectueux quand les autres agissent comme si ce n'était pas grave. Ils disent que je devrais me détendre à la maison, mais la porte peut être ouverte, ou des cousins pourraient débarquer, et je suis censée être d'accord avec ça ? Je ne suis pas parfaite – qu'Allah nous pardonne tous – mais je veux vraiment faire plus de bien que de mal. Ça me stresse énormément. Je ne peux pas déménager parce que je suis encore à l'université et sous la responsabilité de mes parents, ce dont je suis reconnaissante, mais ce problème me dérange vraiment, et je pense que mes sentiments sont valables. J'ai essayé de leur en parler, mais ils me disent juste de " me détendre " et d'" arrêter d'être parano ". Que feriez-vous à ma place ? J'ai peur de commettre un péché en étant vue sans hijab par des non-mahrams. Qu'en pensez-vous ?