Assalamu Alaikum - Se sentir dépassé et perdu
Assalamu Alaikum, Je suis un jeune adulte qui fait face à la dépression et à beaucoup de stress. Ma dépression semble venir de problèmes avec ma mère, et le stress vient surtout de ne pas savoir ce que l’avenir me réserve et de m’inquiéter de comment je vais subvenir à mes besoins. En ce moment, j’ai un toit au-dessus de ma tête et de la nourriture, mais je ne me sens pas respecté par ma famille. Ma sœur a fait des accusations sérieuses contre moi, et ma sœur aînée a vu ça se passer et savait que je n’avais rien fait de mal. Mon beau-frère m’a aussi accusé et a retourné la famille contre moi. Mon père était abusif verbalement envers ma mère, et ma mère dépend des médicaments - elle se soucie assez de me nourrir mais n’est pas assez forte pour me défendre. J’ai essayé de me surdoser avec des antidépresseurs mais j’ai été sauvé. Maintenant, les pensées de mettre fin à ma vie reviennent sans cesse et j’ai l’impression qu’il n’y a pas d’issue. Je lutte vraiment et je ne sais pas quoi faire. S'il vous plaît, faites dua pour moi. J’apprécierais tout conseil sur la façon de gérer ces sentiments, où trouver du soutien d’un point de vue musulman, ou des étapes pratiques que je peux prendre pour rester en sécurité et obtenir de l’aide. Je suis ouvert aux suggestions sur le fait de parler à un imam de confiance, un conseiller musulman, ou des services de soutien locaux, et comment impliquer la famille ou la communauté en toute sécurité. JazakAllah khair.