کنار آمدن با مشکلات طاقت‌فرسای زندگی به عنوان یک مسلمان

سلام علیکم. دیگه دارم کم می‌یارم. ۳۰ سالمه و راستش هر چی تو توانم بوده گذاشتم، ولی همه چیز مدام از هم می‌پاشه. هر ماه، درد و غم بیشتر روی هم تلنبار می‌شه. نمی‌تونم آرامش یا هیچ جور موفقیتی پیدا کنم-نه تو سلامتی‌ام، نه کارم، نه ازدواجم، حتی با خانواده خودم. می‌دونم که خودکشی گناه بزرگیه، ولی انقدر خالی شدم که حتی نمی‌تونم به تلاش دوباره فکر کنم. واقعاً نمی‌تونم. ناامیدی‌های مداوم و این درد عمیق دیگه زیادی شدن. طاقت یه دل‌شکستگی دیگه رو ندارم.