چۆن دەتوانم بەڕاستی ترسەکانم بەدەست خوا بمودێنم؟
سڵاو بە هەمووان. کورت دەکەمەوە: ساڵی ڕابردوو، تووشی هایپۆکۆندریای توند بووم - ترسی تەندروستی کە ژیانی تایبەتیم بەتەواوی ڕاگرت و کێشەی تەندروستی زۆری دروست کرد. الحمدلله، ئێستا زۆر باشترم، بەڵام ڕەگی کێشەکەم ئەوەیە نازانم چۆن واز بهێنم و پشت بە خوا ببەستم. نوێژ دەکەم و ئەرکەکانم جێبەجێ دەکەم، بەڵام چۆن بەڕاستی ترسەکانم ڕها بکەم و بیاندەمە دەست خوا؟ جزاک الله خیر بۆ کاتەکەتان.