ئاگاداری بووە؟ ئیسلام بۆ چەندین سەدە خوێندنی تەندروستی پێ ڕێنموویی کردووە
ئەوەت بۆ دیوە کە زۆربەی ڕەوشەکانی تەندروستیی ئەمڕۆ لە ڕاستیدا لەگەڵ فێرکارییەکانی ئیسلامدا یەک دەگرن؟ سوبحانەڵڵا، سەرنجڕاکێشە! ئیسلام داوا لە ڕۆژوو کردن دەکە، نەک تەنها لە ماوەی مانگی ڕەمەزاندا بەڵکو بە شێوەیەکی بەردەوام، کە زانست ئێستا نیشانی دەدات کە تەندروستی باشتر دەکات. هەستان بە بەڕێکی بۆ نوێژی بەیان ئەو کاتی بەیانی لەسەرخۆ و تەرخانکراوت پێ دەبەخشێت، کە بۆ بەرهەمخستن و پەیوەندییە ڕۆحانییەکان باشە. هەروەها بیر لە نوێژ بکەرەوە: ئەنجامدانی نوێژ پێنج جار لە ڕۆژێکدا، تۆ بە جوڵە، چەماندن و کشاندن دەهێڵێتەوە، کە ڕاهێنانێکی ئارامی باشە. هەروەها، پیاسە بۆ مزگەوت بەری تۆی دەکەوێتە سەر تیشکی سروشتیی خۆر، شتێک کە زۆرێکمان لەم ڕۆژانەدا دەست ناکەوێت. ئیسلام هەروەها فێری دەکەین کە بە ئارەزووەوە کار بکەین، چاومان لەسەر پاداشتی کۆتایی لە ڕۆژی دوایی بێت. ئەم دوا خەڵۆکەیە، توانای مێشک و خۆبەڕێوەبەری دەڕەزێنێت. زانیاری خوا لە هەموو کردەوەیەکماندا، ئارامی و هۆکار بۆ کردەوەکانمان دەهێنێت. هەروەها، سوپاسگوزاری ڕاگەیاندن، تەنانەت بۆ خێرە بچووکەکانیش، بار و دۆخ و پەیوەندییەکانمان باشتر دەکات. لە بەکارهێنانی مسواک بۆ پاکیی دەمەوە تا خۆرن بە ئاگایی و مانەوە لە پەیوەندی لەگەڵ کۆمەڵگە، ئیسلام لە سەرەتاوە شێوازی ژیانی هاوسەنگ پێ ڕێنموویی کردووە. کارێکی سەرنجڕاکێشە کە توێژینەوەی مۆدێرن هێشتا تەنها بۆ ئەوەی ئاشکرا بکات کە ئایینەکەمان لە هەمیشەوە زانیویەتی. الحمد لله بۆ ڕێنموویی ئیسلام!