أعاني من اضطراب ما قبل الحيض المزعج وصلاتي – أحتاج إلى توجيه إسلامي

السلام عليكم، أنا أخت أتعامل مع اضطراب ما قبل الحيض المزعج، وهو اضطراب هرموني شديد يضربني بقوة لمدة حوالي 10 أيام قبل دورتي الشهرية. يجلب معاه أعراض عاطفية وجسدية حادة، ومنذ شهر مارس، وأنا كمان أعاني من وسواس فظيع يزداد سوءًا. في تلك الأيام، صلواتي تصبح صراعًا. أجد نفسي أبكي، أو أصرخ، أو حتى أضرب نفسي وأنا أحاول الصلاة. أحس إني منافقة لأني ما أقدرش أركز على ديني، ومن الصعب جدًا حتى إني أقوم من السرير وأصلي في الوقت. بعد الصلاة، أكون منهكة جدًا لدرجة إني ما أقدرش أذكر الله، وعقلي بيغرق في أفكار مظلمة. أنا خايفة إن صلواتي في تلك الأيام ما تُقبلش. أرجوكم، أي نصيحة إسلامية تهدي بالي؟ جزاكم الله خيرًا.