احترام الوالدين جزء من ديننا، ولكن ماذا عن كلماتهم عندما تؤذي صحتنا النفسية؟

السلام عليكم. لقد نشأت وأنا أسمع كلمات قاسية من والديّ، ليس باستمرار، ولكن بشكل متكرر بما يكفي. لقد أثر هذا على صحتي النفسية، إلى درجة أنني أعاني من الاكتئاب. هذا ليس جديداً؛ حتى في طفولتي، شهدت الكثير من المشاجرات في المنزل. أحمل احتراماً عميقاً لوالديّ، كما يعلمنا ديننا، لكن عندما يحدث الإيذاء اللفظي، يكون من الصعب جداً البقاء هادئة. بصراحة، أشعر بإرهاق نفسي تام. لا أستطيع حتى تذكر كيف يكون الشعور بالسعادة الحقيقية والسلام الداخلي.