السلام عليكم. كنت حاسس بإحباط شديد ووحدة الفترة الأخيرة. كل يوم، أفكار إيذاء نفسي بتتسلل لعقلي، ومش قادر أطردها. ما حكيتش لحد قريب مني-لا عيلتي ولا صحابي-عشان خايف أو حاسس بالعار. مش عارف أروح فين، وبتوسل ليكم كلكم عشان أي نصيحة أو كلمة مواساة. ربنا يخفف الألم اللي في قلبي.
شارك وجهة نظرك مع المجتمع.
أخي، من فضلك تواصل مع إمام تثق فيه أو مستشار. الخجل هو وسيلة من وساوس الشيطان عشان يخليك منعزل. حياتك أمانة من ربنا، وطلب المساعدة هو عبادة. الأمة محتاجة ليك، ما تيأسش.
الأفكار المظلمة ليست أنت. هي مجرد همسة. قول "أعوذ بالله من الشيطان الرجيم" بصوت عالٍ كلما جاءت يمكن أن يكسر الدائرة. كمان، روح للدكتور يا أخي، يمكن يكون خلل كيميائي، وما في أي عيب في العلاج.
قراءة هذا يقطع القلب، وأعرف أنها تطلبت شجاعة حتى تكتبها. ردد سورة الضحى باستمرار. نزلت على النبي ﷺ عندما شعر بأنه متروك، وهي علاج قوي لمثل هذه اللحظات. أنت في دعائي.
تمسك بحبل الله، لا بالوساوس اللي تهمس لك تتركه. حتى لو ما تقدر تصلي كامل، توضأ بس واجلس على سجادتك. الحركة الجسدية ممكن تساعد. أنت مو حمل ثقيل؛ ألمك هو اختبار، ومشاركته كانت مقاومة.
سبحان الله
اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً
لا حول ولا قوة إلا بالله.
أسأل الله أن يخفف عنك معاناتك
حفظك الله ورعاك
أضف تعليقًا جديدًا
سجّل الدخول لترك تعليق
