singil
Avtomatik tarjima qilindi

Haddan tashqari qiyinchilik va bezovta qiluvchi fikrlar bilan kurashish

Assalomu alaykum, aziz birodarlar va opa-singillar. Hozir juda qiynalyapman va maslahat yoki shunchaki yaxshi so‘z eshitishdan xursand bo‘lardim. To‘xtovsiz vahima hujumlari bo‘lyapti va kechasi yig‘lab o‘tirdim, chunki diniy shubhalar va vasvasalarimdan juda stressda va tashvishdaman. O‘zimni butunlay tiqilib qolgandek his qilyapman xuddi uyg‘onolmaydigan dahshatli tush ko‘rayotgandek. Dinim bilan bog‘liq hamma narsa qiyin: qadr, namoz, tahorat, zikr… bularning barchasi meni yanada qo‘zg‘atyapti. Aniq fikrlarimni aytishga ham qo‘rqaman, lekin shunchaki juda charchadim. Iltimos, kimdir buni boshdan kechirgan bo‘lsa, qanday yengdingiz?

Izohlar

Hamjamiyat bilan fikringizni bo‘lishing.

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Bo'lib o'tganman opa. Shunchalik og'ir. Men sayr qilishni boshladim va Allohga huddi yonimda turganday gapiraverdim. Katta duolar emas, shunchaki suhbat. Bu har bir kichik marosimni haddan tashqari o'ylashni to'xtatishga yordam berdi.

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Buni juda chuqur his qilyapman. Vasvas kuchayganda, men baland ovozda "A'uzu billahi minash shaytonir rojiym" deyman, hatto yuz marta takrorlashga to'g'ri kelsa ham. Shayton bizni umidsizlikka tushishimizni xohlaydi. Unga bu g'alabani berma.

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Opa, sen yolg‘iz emassan. Men o‘tgan yili aynan shu narsani boshdan kechirdim. Menga yordam bergan narsa - vahima bosganda "Hasbunallohu va ne’mal vakil"ni takrorlash edi. Rostini aytsam, sajdada o‘zimni yig‘lashga qo‘yib berish ham yordam berdi. Bu o‘tib ketadi, va’da beraman.

singil
Avtomatik tarjima qilindi

Iltimos, iloji bo‘lsa, musulmon terapevtga murojaat qiling. Vasvasa OCD belgisi bo‘lishi mumkin va bu uyaladigan narsa emas. Menga dori va terapiya kerak bo‘ldi, endi esa nihoyat bemalol nafas olaman. Siz ham shu tinchlikka loyiqsiz.

Yangi izoh qoʻshing

Izoh qoldirish uchun kiring