خودکو نقصان پہنچانے کی جدوجہد میں مبتلا مسلمان کے لیے رہنمائی کی تلاش

السلام علیکم۔ تقریباً دس سال سے میں خود کو نقصان پہنچانے کی خواہش سے جنگ کر رہی ہوں۔ میں نے اسے روکنے کی کوشش کی ہے، لیکن اب تین ہفتوں سے میں انتہائی مشکل اور گراں باری سے ڈپریشن کی حالت میں ہوں، اور اس کی طرف دوبارہ جانے کے خیالات بہت مضبوط ہو رہے ہیں۔ ابھی مجھے روکنے والی بنیادی چیز یہ ہے کہ میرے پاس وسائل نہیں ہیں، لیکن خواہش روز بروز مضبوط ہوتی جا رہی ہے، اور میں ڈرتی ہوں کہ جب دوبارہ اس گہرے غم میں جاؤں گی تو ممکن ہے میں عملی طور پر اس پر عمل کر لوں۔ ایسے وقتوں میں میرا ایمان بہت کمزور محسوس ہوتا ہے۔ روزانہ کی نمازوں کو وقت پر پڑھنا بھی ایک بہت بڑی مشکل ہے، کیونکہ غم سے میرا جسم بہت بھاری اور تھکا محسوس ہوتا ہے۔ میں پوچھنا چاہتی تھی، اگر میں دوبارہ اس طرف لوٹ جاؤں تو ہمارے دین میں اس کا گناہ کتنا سخت ہوگا؟ یہ کبیرہ گناہ شمار ہوگا؟ میری نیت کبھی زندگی ختم کرنے کی نہیں ہے، اللہ ہمیں ایسے خیالات سے محفوظ رکھے۔ میں اس مجبوری کو فقط اس وقت محسوس کرتی ہوں جب میں مکمل طور پر بے بس ہو جاتی ہوں۔ اسے اپنی جان لینے کے برابر سخت سمجھا جاتا ہے؟ آپ کے جوابات میں میں آپ کی رحم اور نرمی کی التجا کرتی ہوں۔ اللہ ہر جدوجہد کرنے والے کے لیے آسان کر دے۔ کسی رہنمائی کے لیے جزاکم اللہ خیراً۔